• Cosa sono le abilità sociali?
• Esempi di abilità sociali
• A cosa servono le abilità sociali?
• Importanza delle abilità sociali

Spieghiamo cosa sono le abilità sociali ed esempi di questo insieme di comportamenti. Inoltre, a cosa servono e la loro importanza.

Le abilità sociali si basano sulla gestione della comunicazione e delle emozioni.

Cosa sono le abilità sociali?

Le abilità sociali o competenze sociali sono intese come l'insieme di comportamenti che lui essere umano (e anche altro specie a partire dal animali) che si manifestano in situazioni comunitarie, cioè di organizzazione sociale, e che segnalano un qualche tipo di rinforzo ambientale positivo (successo). In parole più semplici: sono l'insieme dei talenti convenzionalmente valutati dal società che un individuo può rivelare in determinate situazioni.

Questo è un concetto difficile, in quanto non esiste un'unica definizione di questi abilità né un consenso scientifico sulla questione. Infatti, in una certa misura, le abilità sociali dipendono dal contesto culturale in cui si manifestano, poiché la stessa caratteristica può essere valutata diversamente da tradizioni diverso durante la guida protocolli e spesso contraddittorie idee di cortesia.

In generale, le abilità sociali consentono agli esseri umani di raggiungere i propri obiettivi. obiettivi comunità, cioè gestire in modo adeguato le proprie relazioni interpersonali, che possono avere ripercussioni in altri ambiti della vita. Si basano generalmente sulla gestione del comunicazione ed emozioni.

In alcuni casi di patologia mentale o neurale (come quelli dello spettro autistico), le abilità sociali dell'essere umano sono piuttosto compromesse, richiedendo un modello di apprendimento diverso dal solito, poiché normalmente questo tipo di talenti si sviluppano naturalmente, attraverso lo scambio sociale (e, ovviamente, sono determinati da fattori di personalità, genitorialità, ecc.).

Esempi di abilità sociali

Il dialogo è un'abilità sociale di base molto importante.

Classicamente, le abilità sociali possono essere classificate in:

• Di base. Ascolta gli altri, inizia una conversazione, porta avanti una conversazione, fai domande, ringrazia, presentati, presenta qualcun altro, fai un complimento, dialoga, ecc.
• Avanzate. Chiedere aiuto, partecipare a una discussione, dare istruzioni, seguire istruzioni, chiedere scusa, convincere gli altri, esprimere un'opinione rispettosa, presentare un reclamo, mediare tra due parti, ecc.
• Affettivo Conosci quello che senti, esprimi quello che senti, capisci i sentimenti degli altri, affronta la rabbia degli altri, esprimi affetto, affronta la paura, compensati, conforta gli afflitti, ecc.
• Alternative all'aggressività. Chiedere il permesso, amarsi, condividere qualcosa con qualcuno, negoziare con un altro, aiutare una terza persona, usare l'autocontrollo, rispondere alle battute, difendere i propri diritti, eludere conflitto, eccetera.
• Copiando con stress. Presentare un reclamo, rispondere a un reclamo, mostrare sportività, gestire l'imbarazzo, affrontare la frustrazione, difendere un alleato, affrontare il fallimento, affrontare il dolore, gestire la pressione dei pari, ecc.
• Pianificazione. Prendi decisioni, raccogli informazioni, conosci i tuoi talenti, concentrati su un compito, dai priorità ai bisogni, ecc.

A cosa servono le abilità sociali?

Le abilità sociali, secondo alcuni autori, consentono all'essere umano di svolgere le seguenti funzioni:

• Rinforzo nelle situazioni sociali. Consentono di approfondire o modulare determinati apprendimenti, o di influenzare altri per promuovere o scoraggiare comportamenti.
• Garantiscono la posizione collettiva. Una persona con buone capacità sociali può cercare posizioni di influenza all'interno di un gruppo o negoziare in determinate situazioni.
• Promuovono l'empatia. Sono la via per forgiare affetti e relazioni strette, che si traduce in autostima e nella valutazione degli altri.
• Diminuire lo stress nelle situazioni sociali. Consentire una performance più rilassata e fluida quando si ha a che fare con gli altri.

Importanza delle abilità sociali

Gli affetti emotivi sono legati alle prestazioni sociali.

Le abilità sociali possono essere un talento cruciale in determinate situazioni e un tratto prezioso in aree quali:

• Salute emotiva. Affezioni emotive ed emotive autostima Sono direttamente collegati alle prestazioni sociali, specialmente in situazioni d'amore o di valutazione erotica.
• Supporto da altre aree. Le persone con un buon apparato sociale tendono ad avere prestazioni migliori in altri ambiti della vita, dal momento che non dedicano molta della loro energia mentale ed emotiva per affrontare le carenze affettive o sociali.
• L'apprendimento. Gli esseri umani sono creature sociali che imparano ripetendo e attraverso il contatto con gli altri. Senza questa esperienza, la nostra formazione individuale diventa più difficile e richiede tempo per svilupparsi come individui integri e sani.
• Affronta situazioni estreme. Situazioni limite come alcolismo, tossicodipendenza, suicidio, ecc., possono essere superati con il supporto sociale fornito dalle competenze in questo settore.