- Che cos'è un maniaci del lavoro o maniaco del lavoro?
- Caratteristiche tipiche di maniaci del lavoro
- Come fai a sapere se qualcuno lo è maniaci del lavoro?
- Cause del maniaco del lavoro
- forme di trattamento
Spieghiamo cos'è un maniaco del lavoro o un maniaco del lavoro e le sue caratteristiche. Inoltre, ti diciamo quali sono le cause del maniaco del lavoro.
Che cos'è un maniaci del lavoro o maniaco del lavoro?
Un maniaco del lavoro, chiamato anche maniaci del lavoro (di Inglese opera, "lavoro") è a persona che ha una relazione di dipendenza con lavorato, cioè che è legato al suo mondo del lavoro in modo compulsivo, incessante e malsano. Questo termine è diventato popolare dalla fine del XX secolo, soprattutto nella sua forma anglosassone, nonostante abbia validi equivalenti in spagnolo, come maniaco del lavoro o ergomane.
Sebbene questa condizione non sia né psicologicamente né clinicamente descritta, né costituisce un problema di dipendenza formalmente riconosciuto come il alcolismo o tossicodipendenza, il maniaco del lavoro è emerso come termine nella lingua inglese a metà del XX secolo. Sebbene abbia chiare connotazioni negative, è spesso usato nel linguaggio quotidiano per indicare che qualcuno è molto impegnato nel proprio lavoro o che dà priorità alla propria carriera rispetto ad altri aspetti della vita.
Il primo uso formale registrato del termine maniaci del lavoro risale al 1968, ma la sua divulgazione è dovuta al libro Confessioni di un maniaco del lavoro ("Confessioni di un maniaco del lavoro") dell'americano Wayne Oates. Successivamente, nel 1990, è stato un termine ampiamente utilizzato nel gergo dell'auto-aiuto e del Nuova era, è stato utilizzato per descrivere la crescente fissazione per il lavoro e la vita d'ufficio che il mondo occidentale ha sperimentato da allora.
Caratteristiche tipiche di maniaci del lavoro
In linea di massima, alcune caratteristiche di a maniaco del lavoro sono:
- Concepisce il lavoro come l'aspetto centrale, fondamentale e vitale della sua vita. esistenza, al di sopra di altre questioni tradizionalmente importanti come il amore, il famiglia, intrattenimento, ecc., per i quali mostra disinteresse.
- Dedica tempo e fatica al lavoro anche durante le ferie, i periodi di ferie o quando sei malato.
- Lavora ore di lavoro tremendamente lunghe, sia da solo che telelavoro da casa. Ciò è dovuto alla difficoltà di porre dei limiti al lavoro.
- Dimostra comportamenti ansioso o depressivo quando ti è impossibile lavorare o per assenze di lavoro, anche se giustificate.
- Non è in grado di rifiutare il nuovo responsabilità indipendentemente dal pedaggio che queste nuove responsabilità hanno sulla tua vita personale.
- Dimostra entusiasmo per il riconoscimento nel campo professionale e difficoltà a riceverlo in altre aree.
- Mostra sentimenti di superiorità sugli altri, compresi i colleghi, e spesso anche atteggiamenti arroganti o autoritari nei loro confronti.
Come fai a sapere se qualcuno lo è maniaci del lavoro?
Una persona maniaci del lavoro è diverso da una persona laboriosa e impegnata, e questa è una differenza che tutti possono notare tranne, appunto, un maniaco del lavoro. Ci sono gradi di dipendenza dal lavoro, e questo si riflette generalmente negli aspetti fondamentali: la vita personale, i piaceri e gli hobby, e il modo affettivo di vivere e di intendere colpi Y fallimenti dal lavoro.
Un maniaco del lavoro fa lavorare tutta la sua vita, proprio come un tossicodipendente fa con la sostanza che consuma. Pertanto, come autovalutazione al riguardo, possiamo porci le seguenti domande:
- Investiamo nel lavoro il tempo che merita o lasciamo che invada tutti gli spazi della nostra esistenza?
- Quante volte sacrifichiamo questioni centrali e vitali nella nostra vita per il lavoro? Cosa proviamo quando lo facciamo? Lo riconosciamo come un sacrificio?
- Quanti relazioni sociali significativo abbiamo al di fuori del lavoro? Quanto della nostra vita è interessante, eccitante o rilevante per noi al di fuori del lavoro?
- Cosa significherebbe per noi la perdita del nostro lavoro, al di là dell'aspetto socioeconomico?
Cause del maniaco del lavoro
Un maniaco del lavoro è una persona che lavora anche quando è assente dal lavoro, cioè che ha difficoltà a porre limiti alla propria vita lavorativa. Ciò può essere dovuto a diversi fattori.
Molti maniaci del lavoro hanno imparato a valutare il proprio lavoro al di sopra di ogni altra cosa nella loro vita. Ciò può accadere, ad esempio, a causa di situazioni personali di mancanza di risorse finanziarie in passato. In questo senso, l'eccesso di lavoro è dovuto a un'angoscia fortemente insita nell'individuo.
Questo disagio può anche rivelare altri fattori sottostanti, che non sono necessariamente legati a esperienze lavorative intense o traumatiche. Ad esempio, molti maniaci del lavoro soffrono di a bassa autostima e una sensazione di inutilità che li convince a dedicare il 100% della propria vita al lavoro, altrimenti rischiano continuamente di essere licenziati.
Altre possibilità hanno a che fare con il mondo esterno al posto di lavoro della persona con stacanoviste: è normale che un maniaco del lavoro si rifugi in ufficio per non dover affrontare questioni personali o quotidiane che per lui sono strazianti e che costituiscono per lui lui grandi fallimenti vitali: l'incapacità di trovare l'amore o l'amicizia, l'assenza di una famiglia, tra gli altri.
Queste persone, quindi, si rifugiano nel lavoro e finiscono per realizzare la propria profezia, poiché dedicare tutto al lavoro rende difficile incontrare nuove persone, visitare la famiglia e persino occuparsi degli aspetti emotivi in psicoterapia.
forme di trattamento
Per combattere la dipendenza dal lavoro, è meglio rivolgersi a uno specialista: uno psicoterapeuta o uno psicologo che sappia svelare le cause della dipendenza e curarla. Lo sforzo del paziente è necessario, come per altri tipi di dipendenze, e spesso il processo può essere facilitato con l'uso di terapie mediche o alternative, a discrezione dello specialista.