progetto di vita

Psicologia

2022

Spieghiamo cos'è un progetto di vita e da cosa dipenderà la possibilità di realizzarlo. Inoltre, passaggi e suggerimenti per raggiungere gli obiettivi.

Il progetto di vita è un processo che richiede tempo.

Che cos'è un progetto di vita?

Un progetto di vita è un piano personale a lungo o medio termine che prevedi di seguire negli anni. È progettato per soddisfare certi obiettivi o obiettivi concreto e si basa sui gusti personali, i valori o abilità. Molti persone impostare il proprio progetto di vita sulla base di un titolo universitario, un lavoro, un partner o formando unfamiglia.

Di solito si comincia a pensare a un progetto di vita quando un certo scadenza, soprattutto dopo i 20 anni: quando la persona può definire cosa gli piace, cosa non gli piace, cosa la motiva o la sfida.

La ricerca del progetto di vita è un processi che si verifica durante tutta la vita e può variare a seconda degli obiettivi o delle esigenze di ogni persona. È fondamentale che il progetto e gli obiettivi proposti si basino su ciò che ogni individuo è veramente e su ciò che vuole trasmettere al mondo.

La ricerca di un progetto personale implica impegno e conoscenza di sé; Significa fissare obiettivi che portano all'azione e fare tutto ciò che è in tuo potere per raggiungerli.

Possibilmente sulla strada del progetto ci sono variabili che la persona non sarà in grado di controllare: contrattempi, mancanza di i soldi o da tempo metereologico. Tuttavia, se l'individuo si concentra su ciò su cui può lavorare, potrebbe essere più vicino al completamento del progetto.

L'idea che ogni persona ha del proprio futuro dipende in parte dal formazione scolastica: I valori acquisiti a scuola e a casa possono essere l'impulso o il motivazione iniziale necessario per l'auto-miglioramento e la ricerca di Progetti.

L'idea del futuro dipende anche dal personalità e la possibilità di confidare nelle capacità e potenzialità di ciascuno di ritenersi degno e capace di realizzare tutti gli obiettivi proposti.

Il progetto di vita implica il raggiungimento di un obiettivo per il quale devono essere seguiti determinati passaggi per raggiungerlo. Ad esempio: Juan vuole essere un grande ingegnere, laureandosi con una buona media per poi poter lavorare in a attività commerciale importante. Quello che farai è studiare per laurearti in tempo, sforzarti di ottenere buoni voti e poi vincere Esperienza per poter inserire successivamente l'azienda desiderata.

Alcuni valori essenziali che aiuteranno nel raggiungimento degli obiettivi personali sono i io rispetto divita, per gli altri, per l'ambiente, per se stessi, ilsolidarietà, il perseveranza, il onestà e la fiducia.

Obiettivi di un progetto di vita

  • Definisci obiettivi e traguardi chiari per prendere le decisioni giuste.
  • Svela e stabilisci ciò che la persona vuole per la sua vita.
  • Cerca lo sviluppo della conoscenza di sé e dell'autogestione.
  • Porta gli strumenti per raggiungere gli obiettivi personali.
  • Permette di scoprire gusti, valori e capacità personali.
  • Allineare le decisioni dell'individuo con il suo vero sé.
  • Permette di visualizzare un futuro. Come voglio essere? Dove voglio essere? Con cui?
  • Focalizza l'energia dell'individuo su ciò che vuole ottenere.

Passi per realizzare un progetto di vita

Essere ottimisti implica vedere sempre il lato positivo di ciò che accade.

Auto conoscenza

Quali cose mi piacciono? Quali cose non mi piacciono? Quali sono le mie competenze? Queste sono alcune delle domande che tutti possono porsi quando definiscono chi sono e dove vogliono andare.

La conoscenza di sé è uno dei passaggi più importanti per definire un progetto di vita personale; poiché nella misura in cui è allineato a ciò che è l'individuo, più leggero sarà il percorso e maggiore sarà la ricompensa.

È fondamentale che l'individuo sia convinto degli obiettivi e dei traguardi da raggiungere e trovi così dentro di sé l'energia per raggiungerli. Può sembrare una strada lunga e difficile, ma sarà gratificante e ti aiuterà a completare i tuoi prossimi passi.

Rivedere i progetti

È importante che la persona riveda gli obiettivi che una volta si era prefissata per vedere se oggi rispondono ai propri interessi e preoccupazioni. È questo il mio progetto di oggi o di quando ero bambino? È il mio progetto o è dei miei genitori?

Con il passare degli anni si può notare che le persone con cui hai fatto molta strada (a scuola, all'università) iniziano a ripercorrere i propri progetti e scoprono il proprio progetto di vita. I genitori hanno un progetto di vita, i fratelli hanno un altro progetto di vita, gli amici delle superiori, altri.

Le differenze non devono affliggere, ma motivare ad uscire per incontrare le proprie. Avere un progetto di vita su misura per ciascuno permette di raggiungere una vita più serena e felice in linea con ciò che ciascuno è, indipendentemente dal fatto che tutti gli obiettivi proposti possano essere raggiunti o meno.

Imposta i tuoi obiettivi e obiettivi

In questo passaggio è necessario che la persona analizzi la propria vita odierna (vedendo cosa vuole cambiare, cosa vuole lasciare così com'è) e le sue vere esigenze. Quindi, fissa degli obiettivi e pensa agli obiettivi che ti porteranno a raggiungerli. È importante visualizzare come otterrai tutto ciò che desideri e non smettere di credere nel potere dell'immaginazione: è dimostrato che visualizzare situazioni e idee ti aiuta a essere più positivo e perseverante.

L'azione

L'azione implica che l'individuo metta tutto di sé per raggiungere gli obiettivi. Ciò comporta anche lo sviluppo di un tolleranza alla frustrazione quando i piani non vanno come previsto. Andare variando i piccoli obiettivi o traguardi che compongono il progetto di vita fa parte di questo compito. Esistono una serie di valori fondamentali di fronte alla realizzazione degli obiettivi:

  • Ottimismo. Se questa caratteristica può essere soddisfatta, la vita sarà più facile. Il ottimismo ti permette di vedere sempre il lato positivo di tutte le cose che accadono. Essere una persona ottimista è una questione di esercizio quotidiano.
  • Fiducia in se stessi. La fiducia in se stessi può risentire delle situazioni attraversate ma, come l'ottimismo, è necessario esercitarla. La persona deve cominciare a sentirsi sicura di ciò che è, ad accettarsi e da lì comincerà a sentirsi diversa e capace di realizzare tutto ciò che si prefigge di fare.
  • Pazienza. Il progetto di vita è un processo che non si realizzerà dall'oggi al domani, poiché è necessario attraversare la vita per raggiungere ogni obiettivo. Per realizzare ogni cosa proposta è questione di pazienza: questo viaggio non è per gli ansiosi.

Man mano che gli obiettivi vengono raggiunti, si apriranno nuove porte e nuovi obiettivi. Continuando con l'esempio di Juan: quando otterrà il lavoro in quella società desiderata, il suo prossimo obiettivo sarà quello di elevarsi al suo interno e ottenere una posizione manageriale. Forse, una volta raggiunto questo obiettivo, puoi cambiare azienda e aspirare a un'altra posizione elevata.

Esempi di progetti di vita

  • Progetto di vita professionale.
  • Progetto di vita universitaria.
  • Progetto di vita con un partner.
  • Progetto di vita a livello familiare.
  • Progetto di vita in ambito accademico.
  • Progetto di vita in ambito musicale.
  • Progetto di vita nell'arte.
  • Progetto di vita lavorativa.
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