Rolfing

Il Rolfing è un trattamento medico complementare del tessuto connettivo della biochimica Ida Rolf, che allinea il corpo in base alla gravità all'ideale della linea verticale. L'indicazione per la terapia sono disturbi come il mal di schiena. Le controindicazioni sorgono, ad esempio, con impianti, infiammazioni o ferite aperte.

Cos'è il Rolfing?

La rete fascia è costituita da componenti dei tessuti molli del tessuto connettivo. Penetrano in tutto il corpo come una rete di tensione di collegamento. Il rolfing è una forma di lavoro corporeo individuale che interessa la rete fascia e mira ad allineare il corpo con l'ideale di una linea verticale.

La cura medica complementare è a marchio e relativa all'integrazione strutturale. La biochimica americana Ida Rolf, che ha sviluppato le sue teorie sull'integrazione strutturale negli anni '70, è considerata la fondatrice di Rolfing. Le prime riflessioni sul Rolfing risalgono agli anni '50 e furono insegnate al Rolf Institute di Ida Rolf a Boulder / USA.

L'idea di base del Rolfing è l'assunto che il corpo abbia bisogno di meno energia non appena si allinea su una linea verticale. Secondo Rolf, non sono i muscoli ma la fascia ad essere particolarmente cruciali per il mantenimento del corpo. Secondo le sue speculazioni, il tessuto connettivo reagisce allo stress e alle lesioni quotidiane con l'indurimento. Rolfing è progettato per allentare manualmente questo indurimento e quindi migliorare in modo sostenibile la postura.

Funzione, effetto e obiettivi

Il corpo ha bisogno di meno energia per raddrizzarsi, più le singole sezioni del corpo sono vicine all'ideale della linea verticale. Questa ipotesi costituisce la base del Rolfing. Le fasce cambiano con l'esposizione prolungata e in seguito a traumi.

I rinforzi e l'indurimento nel tessuto fissano una cattiva postura e quindi limitano la mobilità della persona interessata. Le singole sezioni del corpo non sono più allineate con l'ideale della linea verticale. Secondo Ida Rolf, il Rolfing dovrebbe consentire una postura migliorata sostenibile attraverso il trattamento manuale della fascia e avvicinare nuovamente le sezioni del corpo alla linea verticale. Di conseguenza, è necessaria meno energia per raddrizzarsi. Il Rolfing non si rivolge solo ai problemi medici, ma riallinea il corpo in base alla gravità.

All'inizio del trattamento c'è una diagnosi in cui viene scansionato il tessuto connettivo. Rolfer allevia l'indurimento e la tensione rilevati in questo modo esercitando una pressione lenta e manuale sul tessuto connettivo interessato.

A seconda della regione del corpo e della profondità dell'indurimento, i terapisti usano la punta delle dita, le nocche, i palmi delle mani o i gomiti per dissolverli. Elementi di movimento, fattori di percezione ed elementi di orientamento in gravità sono inclusi come elementi complementari nella terapia. Anche i fattori psicosociali possono svolgere un ruolo nel rolfing. Molto spesso, il Rolfing viene eseguito per l'assistenza sanitaria. Ottimizza la postura e crea più libertà di movimento.

Come un vero agente terapeutico, il metodo viene talvolta utilizzato per la disfunzione miofasciale e per condizioni di dolore cronico o cattiva postura. Anche i cambiamenti strutturali fasciali a seguito di un trauma possono essere l'indicazione per un trattamento Rolfing. Di norma, si svolgono dieci sessioni da 50 a 90 minuti ciascuna per un periodo di circa tre mesi. All'inizio di ogni seduta, il terapista analizza la postura del paziente e valuta la struttura fasciale quando si cammina e si sta in piedi.

Il trattamento manuale avviene su un lettino. La terapia manuale è seguita dagli elementi di movimento incorporati mentre si è seduti, in piedi o si cammina. Oltre a ottimizzare tutte le posizioni quotidiane, il Rolfer lavora con il paziente per sviluppare opzioni di movimento più economiche per l'uso quotidiano.

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Rischi, effetti collaterali e pericoli

Il rolfing può causare dolore al tessuto connettivo durante e subito dopo il trattamento. Tuttavia, il dolore di solito scompare entro poche ore. In determinate circostanze, i trattamenti Rolfing sono più dannosi che benefici per la salute.

Ad esempio, le malattie infiammatorie acute e gli aneurismi o la flebite acuta sono considerate controindicazioni. Lo stesso vale per le ferite mal rimarginate. Anche i pazienti con osteoporosi e le donne in gravidanza dovrebbero astenersi dal trattamento. La terapia è inoltre inadatta per i malati di cancro, i malati di aterosclerosi o per le malattie mentali. Si consiglia cautela anche con trattamenti cortisonici a lungo termine, in caso di deficit di mobilità dovuti a ossa, reumatismi infiammatori e malattie degenerative muscolari. Altre controindicazioni possibili sono traumi recenti, ernie discali e malattie cardiache.

In passato sono state osservate anche complicazioni significative in pazienti con impianti, poiché gli elementi impiantati potrebbero scivolare durante la terapia. L'efficacia del Rolfing rimane controversa. Uno studio clinico su pazienti con mal di schiena cronico ora parla a favore di una riduzione delle restrizioni quotidiane. Oltre a questi risultati di studio, su Rolfing sono disponibili solo rapporti sull'esperienza e studi più piccoli con scarso valore informativo. Questo collegamento porta le compagnie di assicurazione sanitaria in particolare a criticare fortemente il metodo. A causa della mancanza di prove di efficacia, gli assicuratori sanitari tedeschi e austriaci non hanno ancora coperto i costi per i trattamenti Rolfing.

Poiché Rolfing non è elencato nella directory Hufeland e quindi non è uno dei trattamenti naturopatici riconosciuti, le compagnie di assicurazione sanitaria privata non sono necessariamente obbligate a coprire i costi. L'assicurazione complementare privata copre una parte dei costi almeno in Austria. La Svizzera è l'unico paese di lingua tedesca che già tratta il Rolfing come un metodo terapeutico riconosciuto e tratta metodi di guarigione riconosciuti dalla medicina complementare. Pertanto, l'assicurazione complementare svizzera copre gran parte dei costi della terapia.