Distruzione muscolare

Ci sono 3 diverse cause per Distruzione muscolare. Da un lato, viene messa in discussione la perdita "normale" nel contesto del processo di invecchiamento. D'altra parte, la diminuzione della massa muscolare può essere il risultato di inattività o di una malattia dei muscoli o del sistema nervoso.

Cos'è la disgregazione muscolare?

La perdita muscolare significa che un muscolo diventa misurabile e talvolta visibilmente più sottile e perde la sua forza. Il muscolo può essere diviso approssimativamente in due strutture principali. Da un lato ci sono le strutture che possono contrarsi (contrarsi) attivamente e dall'altro il tessuto passivo, che comprende i tendini e le guaine dell'intero muscolo e delle sue subunità. La disgregazione muscolare avviene principalmente negli elementi contrattili. Il processo predominante è una diminuzione della sezione trasversale delle fibre muscolari, in secondo luogo, una diminuzione del loro numero.

Due meccanismi devono essere intatti affinché un muscolo funzioni correttamente. Da un lato, questa è la funzione del sistema nervoso, dove gli impulsi vengono generati e diretti al muscolo. D'altra parte, è il corretto funzionamento del muscolo stesso. Deve essere in grado di ricevere ed elaborare gli stimoli in arrivo e deve essere in grado di contrarsi.

L'assorbimento dello stimolo avviene nelle cosiddette piastre terminali del motore. Da lì, l'impulso in arrivo viene trasmesso all'interno del muscolo attraverso determinati sistemi di canali, dove porta al rilascio di calcio all'interno della cellula. Se la concentrazione è sufficientemente elevata, i sarcomeri, le più piccole unità funzionali della cellula muscolare, subiscono una contrazione con il consumo di energia, durante la quale i sarcomeri vengono accorciati o messi in maggiore tensione.

Funzione e compito

Oltre a produrre calore, il compito principale di un muscolo è sviluppare la forza attraverso le contrazioni. Più forte è il segnale di stimolo che raggiunge il muscolo attraverso i nervi, più i sarcomeri sono tesi nei milioni di fibre muscolari e maggiore è lo sviluppo della forza nel muscolo complessivo. Un uso frequente e intensivo del muscolo può portare ad un aumento della forza dovuto ad un aumento della sezione trasversale delle fibre muscolari.

La forza risultante viene trasferita agli attacchi sull'osso tramite i tendini. La trazione crea un movimento nelle articolazioni coinvolte o aumenta la tensione. Nel primo caso i muscoli svolgono un lavoro dinamico, nel secondo un lavoro statico. L'attività è diretta dai programmi target nel cervello. Questo crea schemi motori finemente sintonizzati in cui i muscoli attivi appaiono come avversari o come lavoratori di squadra.

Quando un impulso dal cervello avvia il movimento in una particolare articolazione, tutti i muscoli necessari per questo vengono attivati ​​automaticamente. Gli avversari (antagonisti) sono inibiti. Questo meccanismo è importante per un flusso ottimale della funzione di movimento.

Se anche gli antagonisti si tendessero, ciò ostacolerebbe il movimento. Non sarebbero quindi possibili movimenti regolari e coordinati.

Il lavoro muscolare statico è sempre necessario quando si tratta di stabilizzare determinate articolazioni o regioni del corpo. Esempi ben noti di questo sono la stabilizzazione del tronco e della colonna vertebrale durante le attività dinamiche delle estremità o la stabilizzazione del ginocchio in posizione eretta È particolarmente importante che agonisti e antagonisti lavorino insieme quando le ginocchia sono leggermente piegate. I principali muscoli di controllo attivi in ​​questo caso sono gli estensori del ginocchio. Controllano la posizione e impediscono alle gambe di collassare. Allo stesso tempo, tuttavia, i flessori del ginocchio sono necessari per mantenere la posizione dei due partner articolari l'uno rispetto all'altro nel range ottimale. Questo previene uno stress eccessivo sulla cartilagine articolare e sui menischi.

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Malattie e disturbi

La condizione di un muscolo dipende dal fatto che venga utilizzato o meno. Se fattori esterni o interni significano che non viene utilizzato o utilizzato solo raramente, si verifica una perdita muscolare.

Il processo "normale" di disgregazione muscolare inizia all'età di 25 anni se la persona non prende attivamente contromisure. Le donne e gli uomini meno attivi perdono in media dal 5 al 10% della massa muscolare ogni decennio di vita. Il processo accelera nuovamente in modo significativo quando si superano i sessant'anni circa. Il risultato è una prestazione complessivamente ridotta, che si nota, ad esempio, quando si salgono le scale o quando si svolge un'attività sportiva. L'esercizio fisico regolare può rallentare in modo significativo il processo di rottura. Ha anche senso iniziare in età avanzata.

I muscoli si rompono molto rapidamente se smettono di lavorare per un po 'o definitivamente. Un cosiddetto Atrofia da inattività su. Il muscolo diventa misurabile e visibilmente più sottile e perde forza e funzione; le prestazioni diminuiscono. Cause tipiche di questo processo sono l'immobilizzazione di una parte del corpo dopo un infortunio o l'inattività dell'intera muscolatura scheletrica dovuta al riposo a letto per malattia o vecchiaia. Se le cause dell'atrofia vengono eliminate, i muscoli interessati possono essere ricostruiti attraverso l'allenamento. Tuttavia, la costruzione è laboriosa e richiede molto più tempo dello smantellamento.

Nelle persone costrette a letto, non solo i muscoli scheletrici si rompono, ma anche i muscoli respiratori ei muscoli degli organi interni. Oltre alle capacità motorie, ciò influisce anche sulle funzioni degli organi interessati.

Alcune malattie e lesioni possono causare l'interruzione del lavoro e la rottura del muscolo. Una tipica conseguenza della lesione è la paraplegia causata da una rottura del midollo spinale. Anche i singoli nervi periferici possono essere feriti e la paralisi dei muscoli può essere provocata.

Le malattie geneticamente determinate, note come distrofia muscolare, danneggiano i muscoli stessi o il loro sistema di conduzione. Ciò porta alla perdita muscolare e ad una crescente riduzione delle prestazioni, a volte con morte prematura.