Anemia dovuta alla mancanza di acido folico

Anemia dovuta a carenza di acido folico può esprimersi in modi diversi. Dopo che una carenza di acido folico è stata compensata da un'assunzione prolungata di acido folico, i sintomi che si verificano di solito scompaiono.

Che cos'è l'anemia da carenza di acido folico?

Se qualcuno ha l'anemia a causa della mancanza di acido folico, significa che ci sono troppo pochi globuli rossi (eritrociti) nel sangue di questa persona o che il sangue non contiene abbastanza pigmento rosso del sangue (emoglobina).

In caso di anemia dovuta a carenza di acido folico, tra l'altro, non è più possibile trasportare dall'aria che respiriamo ossigeno insufficiente nelle zone del corpo dove l'ossigeno è richiesto allo scopo di generare energia. L'anemia da carenza di acido folico è associata a sintomi tipici nella maggior parte dei casi.

Questi possibili sintomi di anemia dovuti a carenza di acido folico comprendono affaticamento, vertigini, pallore, palpitazioni, difficoltà di concentrazione o ronzio nelle orecchie. Inoltre, l'anemia dovuta a una carenza di acido folico può provocare sintomi come compromissione del tratto gastrointestinale, diarrea o alterazione del senso del gusto.

cause

L'anemia dovuta a una carenza di acido folico può inizialmente verificarsi perché l'acido folico è necessario per la formazione dei globuli rossi. Se nel corpo è presente una quantità insufficiente di acido folico, la produzione di globuli rossi può essere compromessa e può verificarsi anemia dovuta a carenza di acido folico.

Una fornitura insufficiente di acido folico, che può portare all'anemia, ha varie possibili cause: in primo luogo, una carenza di acido folico può essere causata, ad esempio, da una dieta troppo povera di acido folico. Tale dieta si verifica più frequentemente nelle persone che sono dipendenti da alcol o droghe, così come negli anziani.

L'anemia dovuta a carenza di acido folico può anche essere causata da un aumentato fabbisogno individuale di acido folico; questo è il caso, ad esempio, delle donne incinte o dei giovani in crescita. L'uso a lungo termine di alcuni farmaci può anche causare anemia a causa della mancanza di acido folico.

Sintomi, disturbi e segni

L'anemia dovuta alla carenza di acido folico può manifestarsi attraverso una varietà di sintomi. Il più delle volte, le persone colpite avvertono una stanchezza crescente, vertigini e mancanza di respiro. Nell'area del sistema cardiovascolare l'anemia si manifesta attraverso le palpitazioni] e occasionalmente anche attraverso il dolore acuto. Nel corso successivo possono esserci aritmie e altri sintomi.

Anche il ronzio nelle orecchie, che a volte è associato a problemi di udito, è tipico. Esternamente, l'anemia da carenza di acido folico è mostrata dal pallore, specialmente sulle palpebre, sulle gengive e sui lati interni delle labbra. La regressione della mucosa orale porta a lacrime agli angoli della bocca. Occasionalmente si verificano anche sanguinamento ed edema. La lingua appare rossastra a liscia e il senso del gusto è indebolito.

Alcuni pazienti soffrono anche di disturbi gastrointestinali come diarrea, pressione gastrica e [[indigestione. Nei casi più gravi possono verificarsi mal di testa, dolore agli arti, specialmente alle gambe, e angoscia. L'anemia cronica può anche manifestarsi in disturbi psicologici come sbalzi d'umore e depressione. I neonati affetti spesso soffrono di malformazioni e disturbi mentali. Tipico è l'incarnato straordinariamente chiaro, che spesso persiste a lungo dopo che il difetto è stato rettificato.

Diagnosi e corso

L'anemia da carenza di acido folico può essere prima diagnosticata con l'aiuto di un esame del sangue: i globuli rossi contenuti nel campione di sangue vengono esaminati al microscopio se si sospetta un'anemia da carenza di acido folico; Un ingrossamento dei globuli rossi suggerisce una carenza di acido folico o anemia.

Per garantire che l'anemia sia causata da una carenza di acido folico, un medico curante può anche controllare il campione di sangue prelevato per una specifica carenza di acido folico.

Di regola, l'anemia può essere combattuta con successo adattando l'assunzione di acido folico alle loro esigenze individuali. Se la carenza di acido folico come causa dell'anemia viene risolta a lungo termine, di solito anche i possibili sintomi che possono essere associati all'anemia diminuiranno.

complicazioni

La diagnosi di anemia da carenza di acido folico deve essere considerata con attenzione. Una carenza acuta di emoglobina impedisce ai polmoni di trasportare l'ossigeno nel tessuto. Di conseguenza, il corpo si esaurisce e vari effetti collaterali negativi hanno un impatto significativo sulla qualità della vita.

L'acido folico è un importante vettore per la produzione di globuli rossi. Chi soffre di carenza di acido folico dovrebbe assumere regolarmente una preparazione aggiuntiva. Se i sintomi non vengono trattati in tempo o per niente, nella vita di tutti i giorni si verificano fastidiosi effetti collaterali. Limitazioni come stanchezza e vertigini possono avere un effetto dannoso sulla vita professionale.

I pazienti emotivamente instabili sono più a rischio di depressione. Le persone esposte a stress sono soggette a palpitazioni cardiache, angina pectoris e dolore alle gambe significativo. Se la caduta del sangue è cronica, le condizioni dei pazienti in dialisi possono peggiorare in modo pericoloso per la vita.

Donne, bambini e giovani costituiscono il gruppo a più alto rischio. Durante la menopausa, c'è il rischio di caduta dei capelli e sbalzi d'umore estremi. Durante la gravidanza, l'anemia non rilevata dovuta a carenza di acido folico porta a gravi deformità nel feto come il labbro leporino, il palato e la schiena aperta.

Anche negli adolescenti, soprattutto nelle ragazze durante la fase mestruale, la carenza di acido folico può avere un impatto negativo sulla crescita sana. L'anemia negli anziani aumenta il rischio di arteriosclerosi e ha un effetto negativo sulla funzione degli organi, in particolare dei reni.

Quando dovresti andare dal dottore?

L'anemia dovuta a carenze nella fornitura di acido folico deve essere trattata immediatamente da un medico. Sebbene i sintomi non compaiano immediatamente, come con una rapida perdita di sangue, non sono meno pericolosi. Le donne incinte, in particolare, soffrono di questa forma speciale di anemia a causa del loro aumentato fabbisogno di acido folico.

Poiché le donne in gravidanza si sottopongono comunque a controlli regolari da parte del medico, in caso di segni più piccoli dovrebbe essere effettuato un ulteriore esame per verificare il livello di vitamina B9. Sospetti specifici sorgono con un'alimentazione unilaterale a lungo termine, che può innescare una carenza di acido folico.

In caso di frequenti attacchi di sonnolenza diurna, calo fisico e mentale delle prestazioni con mancanza di respiro, è sicuramente consigliabile una visita dal medico per chiarimenti. Una sudorazione insolitamente abbondante durante le attività leggere e un polso superficiale può indicare un deficit di globuli rossi per il trasporto di ossigeno.

La tachicardia che si manifesta improvvisamente richiede un chiarimento immediato da parte di uno specialista. Gravi forme di anemia causate da una carenza di acido folico provocano sensazioni di vertigini o addirittura completa perdita di coscienza. Nella forma molto più comune e strisciante di anemia dovuta a un insufficiente apporto di acido folico, i primi segni premonitori compaiono sporadicamente e scompaiono spontaneamente. Il corpo è in grado di compensare e tollerare una lenta diminuzione dei globuli rossi per un periodo di tempo più lungo.

Le persone colpite di solito non sono chiare quali siano le cause alla base e di solito soffrono principalmente di esaurimento ricorrente. In generale, tutti i segni premonitori di anemia che si verificano regolarmente senza una chiara causa danno motivo di consultare il medico di famiglia. La carenza porta sempre a condizioni potenzialmente pericolose per la vita a lungo termine.

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Trattamento e terapia

L'obiettivo della terapia dell'anemia da carenza di acido folico è inizialmente quello di combattere le cause che hanno portato all'anemia. Pertanto, se ci sono segni di anemia, potrebbe essere importante consultare un medico per determinare le singole cause dell'anemia.

Se, ad esempio, ci sono dipendenze, una componente importante nella lotta all'anemia può essere inizialmente un trattamento terapeutico del problema della dipendenza. Se una malattia da dipendenza può essere influenzata positivamente nel contesto del trattamento terapeutico, questo spesso influenza anche l'equilibrio dell'acido folico nel corpo e quindi la malattia.

Se una persona affetta è anemia dovuta a carenza di acido folico perché il fabbisogno individuale è aumentato, l'acido folico può essere aumentato, ad esempio, attraverso una dieta consapevole: verdure verdi, fiocchi d'avena, asparagi, fegato o funghi sono molto ricchi di acido folico e quindi efficaci contro l'anemia. Se necessario, dopo aver consultato un medico, è possibile assumere integratori alimentari contenenti acido folico per combattere l'anemia.

Outlook e previsioni

L'anemia dovuta a carenza di acido folico è associata a una buona prognosi. Se le persone colpite si rivolgono al medico a causa dei sintomi e il medico determina che si tratta di anemia, la somministrazione di preparati di acido folico è sufficiente per il trattamento acuto. Se la dieta si basa su una dieta contenente acido folico a lungo termine, non sono previste ricadute. La persona colpita è completamente guarita dai suoi sintomi e l'emocromo si normalizza.

D'altra parte, le persone colpite dipendono maggiormente dagli integratori di acido folico se hanno una malattia metabolica o un'altra malattia che ostacola l'assorbimento dei nutrienti. Le perdite corrispondenti durante il metabolismo devono quindi essere assorbite sempre più artificialmente. Anche le cause dovrebbero essere trattate in modo che queste misure possano essere ridotte anche a lungo termine e sia sufficiente una dieta equilibrata.

Le donne incinte che soffrono di anemia dovuta a carenza di acido folico dovrebbero reagire particolarmente rapidamente, poiché una carenza di acido folico influisce anche sullo sviluppo del bambino. L'obiettivo principale qui è l'aumento del rischio di sviluppare la spina bifida.

Se non trattata, l'anemia causata dalla carenza di acido folico è raramente fatale, ma i sintomi debilitanti possono ridurre gravemente la qualità della vita delle persone colpite.

prevenzione

L'anemia da carenza di acido folico va prevenuta, soprattutto attraverso una dieta varia e contenente acido folico. Uno stile di vita sano e l'ampia prevenzione di sostanze che creano dipendenza contribuiscono anche a un equilibrio equilibrato di acido folico. Se il fabbisogno di acido folico è molto alto, gli integratori alimentari possono aiutare a prevenire l'anemia dovuta alla carenza di acido folico dopo aver consultato un medico.

Dopo cura

A seconda di cosa ha causato l'anemia causata dalla carenza di acido folico, le cure di follow-up devono essere più o meno intense e continue. Se l'anemia da carenza di acido folico è causata, ad esempio, dal consumo cronico di alcol o dall'età, le condizioni possono essere più complesse rispetto a un aumento del fabbisogno di acido folico o alla sindrome da malassorbimento.

Spesso le circostanze di una carenza di acido folico con conseguente anemia sono tali che oltre a rimediare alla carenza di acido folico, devono essere presi ulteriori trattamenti e misure di follow-up. Il follow-up per gli anziani consiste nella sostituzione orale dell'acido folico. Con l'alcolismo cronico, la riabilitazione deve essere ordinata. Lo stato nutrizionale dovrebbe essere controllato e migliorato in entrambi i casi.

Se le donne in gravidanza hanno un maggiore consumo di acido folico o hanno un maggiore bisogno di acido folico a causa dell'emolisi cronica, l'assistenza di follow-up include una visita regolare dal medico curante. Esiste una sostituzione orale con acido folico. Le sindromi da malassorbimento come la celiachia richiedono una dieta priva di glutine con alti livelli di acido folico. Le cure successive devono garantire che l'intolleranza al glutine non abbia causato alcun danno al tratto digerente. Il monitoraggio regolare ha senso.

Se l'anemia da carenza di acido folico è causata da farmaci, è necessario prendere in considerazione la sostituzione. Inoltre, deve esserci una sostituzione con acido folico. In ogni caso, l'anemia dovuta alla carenza di acido folico deve essere presa sul serio. Un attento monitoraggio è particolarmente importante nelle donne in gravidanza.

Puoi farlo da solo

L'anemia da carenza di acido folico può essere gestita modificando la dieta per includere cibi freschi. La quantità giornaliera di acido folico dovrebbe essere di almeno 0,4 mg.

Sono ideali verdure come spinaci, finocchi, cavoli cinesi, ravanelli e barbabietole. Anche funghi, broccoli, fagioli e asparagi sono ricchi di acido folico. Bisogna fare attenzione a prepararlo delicatamente. È meglio stufare o utilizzare il metodo di cottura basso in modo che i preziosi ingredienti non vadano persi.

Quando si tratta di frutta, le arance fresche dovrebbero essere nel menu del giorno. Ad esempio, come succo appena spremuto o in una deliziosa macedonia. Per la carne, la scelta dovrebbe essere fegato e manzo cotti. Altri alimenti con un alto contenuto di acido folico sono farina d'avena, lievito, noci, mucca e latte materno.

Affinché la prole prevedibile non soffra di una carenza di acido folico, l'acido folico combinato con integratori di vitamina B dovrebbe essere assunto almeno quattro settimane prima della gravidanza. Per proteggere la madre, si consiglia di continuare a prenderlo otto settimane dopo il parto.

In alternativa o come integratore, il fabbisogno di acido folico può essere coperto anche con adeguati integratori alimentari. Tuttavia, questo dovrebbe essere fatto in consultazione con un medico o un nutrizionista.