Il memoria episodica rende le persone quello che sono. I disturbi e il completo fallimento di questa funzione della memoria hanno effetti profondi sull'affrontare la vita personale quotidiana.
Cos'è la memoria episodica?
La memoria episodica appartiene alla cosiddetta memoria dichiarativa a lungo termine. È localizzato nell'ippocampo, nei lobi temporali e frontali. Tutte le esperienze e le situazioni individuali sono memorizzate in questo. Con l'aiuto della memoria episodica, una persona è in grado di viaggiare nel passato individuale e pianificare il suo futuro.
Tutti gli eventi che una persona compie nel corso della sua vita sono memorizzati lì nel loro esatto contesto situazionale e possono - se non c'è compromissione della memoria episodica - essere richiamati in questa forma. Man mano che le persone invecchiano, la capacità di ricordare le esperienze personali diminuisce continuamente.
La memoria episodica necessita di informazioni dalla memoria semantica per un funzionamento ottimale.La conoscenza generale, la conoscenza fattuale e l'esperienza generale sono memorizzate lì.
È caratteristico del funzionamento della memoria episodica che la maggior parte delle connessioni neurali vengono create solo per un breve periodo, a meno che la persona interessata non possa associarle a esperienze personali ed esperienze del suo passato.
Il ricordo di eventi precedenti è innescato principalmente da stimoli chiave dall'ambiente personale (musica, odori, certe persone, ecc.) O dall'interno (emozioni). I contenuti immagazzinati nella memoria episodica sono ordinati in base ai sentimenti della persona interessata in base al loro valore. Migliore è la prestazione della memoria generale, più informazioni possono essere recuperate anche dalla memoria episodica.
Funzione e compito
La memoria episodica ha un effetto di formazione dell'identità, poiché l'individuo diventa la personalità che è solo attraverso il suo funzionamento. Quindi lo farà memoria autobiografica chiamato. Con l'aiuto delle esperienze personali e delle esperienze immagazzinate in se stesso, l'individuo può valutare e classificare ciò che è attualmente vissuto.
Ciò che è immagazzinato nella memoria episodica ha quindi anche un effetto di modifica del comportamento: se l'evento è valutato negativamente, l'interessato ne trae conseguenze diverse rispetto a se lo valutasse positivamente. I ricordi di brutte esperienze, ad esempio, portano a evitare situazioni simili a quelle vissute in origine. La persona "impara" dalle esperienze passate.
Le esperienze personali di epoche precedenti consentono inoltre all'individuo di immaginare certe esperienze nel futuro e di forgiare progetti futuri. Le situazioni passate che hanno una connotazione positiva vengono sempre giudicate positivamente in seguito: un brano musicale che è stato collegato a un'esperienza esaltante evocherà sentimenti di felicità simili tra 20 anni. Può quindi avere un ulteriore effetto motivante e di miglioramento dell'umore.
Inoltre, la memoria episodica aiuta a ricordare ciò che è stato dimenticato o perso. Tornando alla situazione in cui hanno smarrito l'oggetto, di solito lo ritrovano (ad esempio, il portafoglio smarrito che si ritrova tornando in negozio).
Il contenuto oggettivo che è interessante per l'individuo e che può essere collegato alle proprie esperienze è anche memorizzato nella memoria autobiografica: un lettore sarà in grado di ricordare il contenuto di un libro che è interessante per lui per molti anni se visualizza la situazione in cui si trova allora leggi il libro.
La memoria episodica può anche avere una funzione socialmente connettiva. I ricordi personali possono essere comunicati ad altre persone e quindi rafforzare le relazioni umane, che a loro volta vengono archiviate come esperienza positiva nella memoria autobiografica. Ovviamente è possibile anche l'esperienza opposta.
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La memoria episodica, come altre funzioni della memoria, può essere compromessa da incidenti, malattie, stress psicologico, stress e processo di invecchiamento. Le persone con una cattiva memoria possono utilizzare solo in modo insufficiente il contenuto memorizzato nella loro memoria autobiografica. Ciò che si sperimenta attualmente non è affatto connesso, in modo errato o solo inadeguato con le corrispondenti esperienze del passato.
I disturbi della concentrazione hanno anche un effetto negativo sulla memoria episodica. Lo stesso vale per i disturbi cerebrali organici che colpiscono l'ippocampo, ad esempio. È caratteristico di questo tipo di disturbo della memoria che la memoria semantica funzioni correttamente, ma la memoria episodica non funziona più. Non è più possibile associare nuove esperienze a quelle già realizzate e archiviate in modo permanente.
Nell'amnesia retrograda parziale, si preferisce dimenticare i contenuti che sono vicini al momento in cui il cervello è stato danneggiato. Se c'è un'amnesia globale, vengono influenzate anche le informazioni personali che risalgono a molto tempo fa. Gli eventi attuali e le esperienze importanti non possono quindi più essere archiviati nella memoria episodica. L'amnesia globale temporanea (TGA) è solitamente limitata da una a 24 ore. È innescato da un estremo stress psicologico o fisico. La persona interessata non ha orientamento nello spazio e nel tempo.
Nell'amnesia psicogena, solo un evento specifico del passato individuale non è più accessibile. Di solito è causato da un trauma psicologico che sopprime l'esperienza altamente stressante.
I disturbi della memoria autobiografica possono essere causati da lesioni cerebrali traumatiche, stress, crisi epilettiche, encefalite, meningite, tumori cerebrali, emicranie, ictus, demenza, morbo di Alzheimer, avvelenamento, disturbi circolatori nel cervello, traumi mentali, farmaci psicotropi e abuso di alcol. Vengono trattati eliminando prima la malattia sottostante. Questo può essere fatto con l'aiuto di trattamenti farmacologici, psicoterapia, esercizi di rilassamento (training autogeno, yoga, rilassamento muscolare progressivo) e allenamento speciale della memoria. Cambiare il corpo a una dieta di base può anche avere un effetto positivo sulle prestazioni della memoria episodica.
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