- Che cos'è il basket?
- Storia del basket
- Regole del basket
- Misure del campo da basket
- Nozioni di base sul basket
- NBA
Spieghiamo cos'è il basket, la sua storia, le regole, le dimensioni del campo e i suoi fondamenti. Inoltre, cos'è l'NBA.
Che cos'è il basket?
Il pallacanestro, basket o basket (castilianizzazione di pallacanestro, in inglese) è a sport come una squadra e giocare a gioco di palla in cui due parti di giocatori si affrontano, di solito al chiuso.
Ogni squadra deve inserire la palla attraverso l'anello avversario, sospeso a circa tre metri di altezza all'estremità del proprio lato del campo. Allo stesso tempo, devi impedire all'altra squadra di segnare nel proprio ring.
È uno degli sport più praticati oggi, con circa 400 milioni di giocatori nel pianeta interi, molti dei quali sono donne. Ci sono, inoltre, varianti contemporanee, come il basket in carrozzina, il streetball e basket 3×3.
Un'intera cultura emanato da questo sport verso media, moda e videogiochi, in parte grazie alla divulgazione di star del basket americano come Dennis Rodman, Larry Bird o Michael Jordan, tra molti altri.
La Federazione Internazionale di Basket (FIBA) è l'organismo di regolamentazione per la pratica di questo sport in tutto il mondo, nonché l'organizzazione delle sue competizioni ufficiali. Questo corpo è stato creato nel 1932 e attualmente ha sede a Miles, in Svizzera.
Storia del basket
Il basket è iniziato alla YMCA (Associazione Cristiana dei Giovani Uomini o Young Christian Association) di Springfield, Stati Uniti, di fronte alla necessità di praticare uno sport indoor durante il rigido inverno del regione.
La sua invenzione nel 1891 è attribuita all'insegnante di educazione fisica canadese James Naismith (1861-1939). Tuttavia, sono noti anche antecedenti remoti di culture ancestrali mesoamericane - il maya e il azteco, in particolar modo.
Questo sport, così com'era inizialmente concepito, era piuttosto semplice e improvvisato, poiché Naismith si serviva di ciò che i debiti potevano procurargli, che erano ceste di pesche. Da allora, il basket si è evoluto nel tempo. tempo metereologico finché non definisci le tue regole in modo professionale.
In questo l'YMCA ha svolto un ruolo cruciale, diffondendo il nuovo sport in tutto il Paese e poi nel mondo. La prima partita di basket in Europa ebbe luogo a Parigi appena due anni dopo la sua invenzione.
La prima partita di basket professionistica della storia risale al 1896, due anni prima della cosiddetta Lega nazionale di pallacanestro, precursore della corrente Associazione Nazionale di Pallacanestro (NBA) negli Stati Uniti.
Infine, il globalizzazione e i suoi processi hanno massificato lo sport e costruito leghe alternative agli Stati Uniti, che hanno iniziato a rivaleggiare con esso nell'attenzione internazionale, e infine le varianti del basket menzionate all'inizio, poiché è anche uno sport olimpico.
Regole del basket
Il basket è disciplinato dalle seguenti regole fondamentali:
- Due squadre con un massimo di 12 giocatori ciascuna si affronteranno, avendone solo cinque contemporaneamente in campo in un dato momento. Le squadre possono effettuare tutte le sostituzioni che desiderano.
- La partita durerà quattro tempi da 10 minuti ciascuno, con la possibilità di un tempo supplementare di 5 minuti in caso di parità di punteggio. In assenza di punteggi, ci saranno tempi supplementari successivi fino a quando una squadra non passa in vantaggio.
- L'obiettivo del gioco è quello di guidare la palla attraverso l'anello avversario il maggior numero di volte possibile, al fine di accumulare punti. Vincerà la squadra con il maggior numero di punti alla fine della partita.
- Ad ogni canestro corrisponde un punteggio, ma a seconda del modo in cui viene eseguito può avere un punteggio diverso: 2 punti se è vicino al canestro, 3 punti se è dalla lunga distanza e 1 punto se è libero gettare.
- Quando una squadra ha il possesso della palla, ha 24 secondi per tentare un tiro a canestro. Né possono rimanere nell'area riservata dell'anello dell'avversario per più di 3 secondi per l'attacco.
- I contatti illeciti tra avversari saranno considerati falli personali, e comportano sanzioni individuali (ogni 5 falli commessi il giocatore viene espulso) e collettive (dopo che sono stati commessi 4 falli nello stesso periodo, verranno assegnati due tiri liberi alla squadra avversaria per ogni fallo aggiuntivo).
Misure del campo da basket
Il campo da basket deve essere piano e privo di ostacoli, rettangolare e diviso in due parti da una linea centrale, sulla quale è presente un cerchio di 3,6 metri di diametro. Ciò significa che il campo è largo circa 15 metri e lungo 28 metri.
A ciascuna estremità c'è un cerchio, sospeso a circa 10 piedi dal io di solito, uno di fronte all'altro, in un'area semicircolare di 4,9 x 8,32, che separa l'area di tiro da 2 punti dall'area di tiro da 3 punti.
Ciascuno, inoltre, ha un cono con un'area ristretta davanti e dietro c'è un vetro temperato o altro materiale trasparente, con uno spessore di 3 cm e misura 1,80 metri di larghezza per 1,05 di altezza.
Nozioni di base sul basket
Il basket ha tre fondamenti fondamentali:
- La barca o palleggio. Finché un giocatore ha la palla, deve farla rimbalzare costantemente contro il terreno, in modo che ritorni alla mano che l'ha spinta. est movimento Si fa con una mano, usando le punte della stessa e in modo controllato, in modo che il giocatore possa camminare o anche correre allo stesso tempo. Il piatto non può essere realizzato con entrambe le mani, né il giocatore può avanzare senza farlo, ma nemmeno se il giocatore si ferma. In tal caso, devi fare un passo o tentare un tiro al canestro.
- I passa. Il passaggio è l'azione di consegnare la palla a un compagno di squadra, in modo efficace e preciso, attraverso una varietà di movimenti come il passaggio di petto, il passaggio all'indietro, il passaggio in tuffo (rimbalzare una volta contro il terreno), il passaggio sopra la testa, testa a testa, o alley-opp (tiro vicino al canestro per un partner da imbucare). Gli avversari possono provare a interrompere un passaggio e ad afferrare la palla.
- Scatti. I tiri consistono nel lanciare la palla al canestro, realizzando così un punteggio. I tiri possono anche essere: squalifica (lancio a canestro dopo essersi alzati nel aria(colpi violenti contro il cerchio, sia in verticale con entrambe le mani, sia con una sola agganciandolo in aria).
NBA
Il Associazione Nazionale di Pallacanestro (National Basketball Association) è una lega di basket professionistica privata americana, forse la più famosa al mondo. Non dipende dalla American Basketball Federation, trattandosi di una lega privata, ma ha accordi con essa e con la FIBA affinché i suoi giocatori siano autorizzati a gareggiare in partite internazionali.
È stata fondata nel 1946. È composta da 30 squadre o franchigie, raggruppate in due conferenze: l'Est e l'Ovest, e in sei divisioni di cinque squadre ciascuna.