- Cos'è la resilienza?
- Resilienza ambientale
- Resilienza in psicologia
- Esempi di resilienza
- Sinonimi per resilienza
Spieghiamo cos'è la resilienza e l'uso di questo termine in diverse aree. Inoltre, alcuni esempi e sinonimi di questa capacità.
Cos'è la resilienza?
Quando parliamo di resilienza ci riferiamo alla capacità di un individuo, a sistema o uno Comunità attraversando episodi o eventi traumatici, violenti o difficili senza che ciò implichi una trasformazione permanente (e soprattutto dannosa) nella loro struttura o il suo modo di essere.
In effetti, un tratto della resilienza è la capacità di rendere positivo il disastro, cioè di ottenere cose buone da eventi sfortunati.
Il termine si applica a vari campi del sapere, oscillando sempre intorno allo stesso significato, come il psicologia, il ecologia e anche ingegneria.
In tutti i casi, però, è legato alla natura degli oggetti o degli individui ed è considerato un valore o una qualità, un aspetto desiderabile e fomentabile, nel caso degli oggetti. Umani.
La parola resilienza deriva dal latinoresiliente, che si traduce in "tornare indietro" o "rimbalzare".
Resilienza ambientale
In ecologia si parla di resilienza per riferirsi alla capacità di ecosistemi e comunità biotiche per superare cambiamenti improvvisi o violenti nella loro habitat, riuscendo a tornare alla normalità non appena cessano questi cambiamenti, o addirittura adattandosi ad essi.
Questo concetto è strettamente legato a quello del biodiversità: una comunità con un'ampia varietà di specie sì Catene trofiche ha maggiori possibilità di essere resiliente di fronte a un'eventualità, dato che ha più elementi di gioco.
Resilienza in psicologia
Lo studio della psiche umana identifica come resilienza la capacità della mente umana di superare o attraversare periodi intensi di dolore o sofferenza e di adattarsi positivamente al nuovo realtà, riacquistando la sua spinta vitale.
Per qualche tempo si è pensato che questa caratteristica fosse innata nell'essere umano, ma la psicologia contemporanea ha dimostrato che deriva direttamente dall'educazione e dai valori di autostima che si possiedono. Quindi, una persona con una buona autostima mostrerà, in linea di principio, più resiliente agli ostacoli che sorgono nella vita, riuscendo a superarli e trasformare l'esperienza in qualcosa di positivo per il loro vita.
Esempi di resilienza
La resilienza umana può essere dimostrata attraverso gli esempi vitali di quattro figure storiche:
- Nelson Mandela. Il primo presidente sudafricano nero è arrivato alla presidenza della repubblica dopo un tortuoso percorso di lotte politiche e sociali che lo ha portato in carcere per 27 anni. Un evento di questa portata avrebbe fatto arrendersi chiunque, ma Mandela ha perseverato fino alla sua scarcerazione, guidando un movimento politico alternativo e vincendo libere elezioni con un progetto di riconciliazione razziale e politica che ha portato il Sudafrica fuori dall'apartheid.
- Stephen Hawking. Il famoso fisico teorico e studente della universo Il britannico ha sofferto fin dalla sua giovinezza di sclerosi laterale amiotrofica (SLA), una malattia degenerativa incurabile che gli ha fatto perdere la maggior parte del controllo muscolare del suo corpo. Nonostante i medici lo sfrattassero e gli assicurassero che non sarebbe vissuto a lungo, Hawking continuò i suoi studi di fisica e riuscì a diventare una delle voci scientifiche più famose, importanti e riconosciute del mondo intero, pur essendo costretto su una sedia a rotelle e dovendo parlare utilizzando un dispositivo elettronico.
- Mark Inglis. Questa guida alpinistica neozelandese è stata sorpresa nel bel mezzo di una tempesta di neve con il suo migliore amico durante la salita del Monte Cook in Nuova Zelanda. Il freddo è stato così intenso durante i 14 giorni in cui hanno aspettato i soccorsi che le sue gambe si sono congelate e hanno dovuto essere amputate. Lungi dal rinunciare alla sua passione e al suo mestiere, Inglis ricevette protesi metalliche e insistette per padroneggiarle a tal punto che riprese l'alpinismo e nel 2002 riuscì a scalare la vetta del Montagna dove ha perso le gambe.
Sinonimi per resilienza
A seconda del suo ambito di utilizzo, resilienza può essere sinonimo di:
- Resistenza, forza, invulnerabilità.
- Stoicismo, adattamento, miglioramento.
- Sopravvivere, vincere, recuperare.