Come Lombaggine o Sindrome della sciatica è un dolore che si verifica improvvisamente e solitamente acuto nella parte inferiore della schiena, cioè la colonna lombare. Dai dottori questo sarà lombaggine chiamato.
Cos'è la lombalgia?
Come Lombaggine si riferisce a un dolore nella parte bassa della schiena che di solito si verifica senza preavviso. I pazienti affetti difficilmente possono muoversi o allungarsi e adottare una sorta di postura rilassante. Spesso i pazienti possono muoversi solo in modo curvo. Il risultato è solitamente che l'intera muscolatura della schiena crampi, il che porta a ulteriore dolore.
Poiché il dolore della lombalgia è molto grave, la maggior parte delle persone sospetta un'ernia del disco. Tuttavia, questo può essere diagnosticato solo in pochissimi casi - per precauzione, tuttavia, dovresti assolutamente consultare un medico se hai un forte mal di schiena.
Non è raro che le persone che soffrono di lombalgia soffrano regolarmente di mal di schiena. Un'ernia del disco può essere distinta dalla lombalgia dal fatto che il dolore spesso si irradia alle gambe - la lombalgia di solito colpisce solo la parte bassa della schiena.
cause
Il grilletto per il Lombaggine di solito è solo un piccolo movimento incurante, ad esempio girando, sollevando o piegandosi in modo errato. La lombalgia è spesso causata anche da un errato raddrizzamento durante lo sport.
Questi movimenti sbagliati tirano i muscoli o bloccano le vertebre: il dolore è piuttosto intenso. Nell'area delle articolazioni ci sono innumerevoli nervi e fibre nervose: questi sono i principali fattori scatenanti del dolore molto forte.
Il restringimento della colonna vertebrale dovuto a tumori è la causa della lombalgia solo in casi molto rari.
Sintomi, disturbi e segni
La lombalgia di solito si manifesta all'improvviso e quasi immediatamente causa un forte dolore lancinante alla schiena. Il dolore si manifesta nella parte bassa della schiena o nella zona della colonna lombare e diventa più forte o più debole a seconda della posizione del corpo. Nel corso della malattia, la colonna lombare può irrigidirsi a causa del dolore.
Di conseguenza, le persone colpite si spostano in una postura dolce con una colonna lombare dritta o una schiena piegata. Quando la pressione viene applicata ai processi spinosi delle vertebre lombari, si verifica un forte dolore, che si attenua solo lentamente. Le persone che soffrono di lombalgia di solito non possono più muoversi e allungarsi. Anche i movimenti più piccoli causano forti dolori.
Di conseguenza, i muscoli della schiena hanno crampi e la persona colpita si piega istintivamente in avanti. Questa postura delicata porta ad un aumento del dolore e quindi intensifica la lombalgia. In alcuni casi, un forte dolore può anche causare disturbi gastrointestinali. Nausea e vomito sono tipici, occasionalmente accompagnati da crampi allo stomaco.
La lombalgia di solito persiste per alcuni giorni e poi si attenua da sola, a condizione che il paziente sia sufficientemente risparmiato. Se le cause non vengono trattate, la lombalgia può verificarsi ancora e ancora.
Decorso della malattia
La buona notizia per tutti i pazienti con uno Lombaggine: con la giusta terapia, questo di solito scompare da solo dopo pochi giorni. Se il dolore non scompare da solo entro tre giorni, tuttavia, dovresti consultare un medico; prescriverà il farmaco appropriato o farà iniezioni. I pazienti che soffrono regolarmente di lombalgia dovrebbero, tuttavia, consultare un medico, poiché questo potrebbe essere il presagio di un'ernia del disco.
complicazioni
Le complicanze sono molto rare con la lombalgia. Tuttavia, è del tutto possibile che la sindrome della sciatica porti spiacevoli sorprese o che diventi cronica. Le complicanze più comuni della lombalgia sono le ricadute.
I sintomi possono ripresentarsi dopo una pausa indolore di diversi mesi. Se ci sono circa sei mesi tra la lombalgia, di solito è un'altra lombalgia. A volte questo è causato da una causa grave. Questo può essere l'osteoporosi (perdita ossea) o una spondilolistesi (scivolamento vertebrale).
In alcuni casi, il dolore lombare non scompare completamente. Invece, la loro intensità aumenta a intervalli ripetuti. Se questa condizione dura più di dodici settimane, il mal di schiena è diventato cronico. In questo caso, il dolore si è sviluppato in una malattia indipendente. Tuttavia, è importante escludere altre possibili cause come la malattia di Bechterew.
In alcuni pazienti, le complicazioni si sono manifestate nelle prime fasi della lombalgia. Quindi il dolore continua senza sosta o si irradia alla gamba o al piede. Alcune persone soffrono anche di disturbi della sensibilità come intorpidimento o formicolio, muscoli indeboliti o paralisi del piede. La ragione di queste complicazioni è solitamente un'ernia del disco. Anche lo scivolamento delle vertebre, le fratture vertebrali, le neuropatie dei nervi del midollo spinale e le alterazioni patologiche del canale spinale possono essere responsabili dei sintomi.
Quando dovresti andare dal dottore?
La lombalgia di solito si manifesta all'improvviso e inaspettatamente. Quando si girano o si sollevano oggetti, si verifica un dolore acuto che porta a un collasso. La persona colpita soffre immensamente dal forte dolore e dall'incapacità di muoversi. Un medico dovrebbe essere consultato immediatamente, poiché la persona colpita non ha più alcun controllo del movimento sul suo corpo a causa della paralisi spontanea. Anche i più piccoli tentativi di movimento portano a un dolore considerevole. Il movimento è possibile solo con lo sforzo e il supporto di un'altra persona. I sintomi della paralisi spesso mettono le persone colpite nella paura e nel panico. Un medico può alleviare rapidamente i sintomi.
In casi particolarmente gravi è necessario chiamare un medico di emergenza e seguire le istruzioni del personale di soccorso fino al suo arrivo. Il paziente non deve assumere alcun farmaco senza consultare un operatore sanitario. Possono verificarsi effetti collaterali che devono essere chiariti in anticipo. La persona colpita dovrebbe generalmente rimanere calma e respirare in modo uniforme in caso di lombalgia. In molti casi ciò consente una locomozione molto lenta. In queste condizioni, il paziente può almeno portare il proprio corpo in una posizione che percepisce come più confortevole e rilassante. Evita ulteriori tremori mentre vai dal dottore.
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Trattamento e terapia
Al Lombaggine Per un trattamento mirato ed efficace, il medico deve prima sapere esattamente quando ciò è avvenuto. La maggior parte dei pazienti può anche descriverlo abbastanza chiaramente. È anche importante per il medico se il dolore si irradia alle gambe, se ci sono disturbi sensoriali o sintomi di paralisi o addirittura problemi con la minzione.
Ora vengono esaminati la capacità di movimento e i riflessi del paziente. I raggi X, gli ultrasuoni e gli esami del sangue, così come la tomografia computerizzata, vengono spesso utilizzati per diagnosticare con precisione la lombalgia.
Il trattamento generalmente dipende dalla causa sottostante. Nel caso di un corpo vertebrale bloccato, ad esempio, l'unica cosa che di solito aiuta è il raddrizzamento - questo dovrebbe essere usato solo da un chirurgo ortopedico esperto. Normalmente, tuttavia, un farmaco antidolorifico è sufficiente per la lombalgia; Il calore fa anche molto bene alla schiena. Il riposo assoluto a letto non è quasi necessario per la lombalgia, dovresti prenderlo con calma solo nei primi giorni. Dopo di che, tuttavia, l'esercizio è un must assoluto per far ripartire i muscoli della schiena. Diclofenac è uno degli antidolorifici più comunemente prescritti per la lombalgia, viene somministrato sotto forma di compresse.
Spesso, tuttavia, il medico inietterà anche un farmaco antinfiammatorio direttamente nei muscoli della schiena. Fisioterapia, massaggi ed esercizi per la schiena possono essere utilizzati per sostenere la lombalgia. Se, d'altra parte, un'ernia del disco è il grilletto per la lombalgia, spesso solo un'operazione aiuterà.
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➔ Medicinali per il mal di schienaOutlook e previsioni
La lombalgia andrà via da sola dopo pochi giorni. Se la condizione viene trattata precocemente, si attenuerà in modo quasi indolore entro 1-3 giorni, sebbene un leggero dolore alla schiena possa persistere per qualche tempo dopo. Inoltre, c'è il rischio che si verifichi una cattiva postura a causa della lombalgia. Soprattutto in caso di disturbi cronici, esiste il rischio di posture innaturali della schiena o della testa, che possono portare a usura prematura delle articolazioni, tensione e altri problemi di salute.
Questi rischi possono essere evitati utilizzando la fisioterapia per trattare l'effettiva condizione della schiena. I pazienti con problemi alla schiena cronici a volte soffrono di più lombalgie di seguito.I disturbi ricorrenti sono un peso enorme per le persone colpite, che spesso soffrono anche di dolore cronico. Una sindrome da sciatica ricorrente indica un'ernia del disco, che è associata a gravi limitazioni fisiche per le persone colpite.
Fondamentalmente, tuttavia, la prognosi per la lombalgia è positiva. Se la condizione viene risolta e trattata rapidamente e il paziente elimina anche possibili fattori scatenanti, il rischio di ulteriori reclami è relativamente basso. La lombalgia non riduce l'aspettativa di vita.
prevenzione
Sul mal di schiena in generale e uno in particolare Lombaggine Per evitare ciò, è molto importante rafforzare i muscoli della schiena. Anche il materasso giusto fa miracoli: dovrebbe essere adattato al peso corporeo. È particolarmente importante trovare un equilibrio tra le attività sportive nei lavori prevalentemente sedentari. Gli sport particolarmente facili per la schiena sono il nuoto e il ciclismo.
Dopo cura
Immediatamente dopo la lombalgia, la persona colpita dovrebbe prendersela comoda. È importante dare alla schiena e soprattutto ai dischi intervertebrali tempo sufficiente per riprendersi. Eventuali dolori e crampi possono essere curati con l'aiuto di rimedi casalinghi come tisane, massaggi o bagni caldi. Le medicine della farmacia possono aiutare con gravi reclami. Il dolore acuto viene alleviato con speciali bende per la schiena.
Inoltre, l'interessato potrebbe dover utilizzare le stampelle per alleviare la schiena durante la fase di recupero. Le cure di follow-up includono sempre controlli di follow-up regolari da parte del chiropratico o del chirurgo ortopedico. La condizione dovrebbe ridursi entro pochi giorni o settimane. Quindi la causa deve essere determinata in modo che la lombalgia non si ripresenti.
In caso di blocco dell'articolazione vertebrale, consultare un fisioterapista. Lo specialista può raddrizzare nuovamente l'articolazione manualmente e quindi alleviare il dolore. Anche l'agopuntura e le misure alternative possono essere parte dell'assistenza post-vendita se si tratta di una condizione cronica. Gli esami di follow-up dovrebbero essere effettuati almeno ogni due settimane.
Se l'andamento è positivo, gli intervalli possono essere prolungati. Il malato cronico deve rimanere in costante contatto con un chirurgo ortopedico. Parte del trattamento successivo include anche la prevenzione di ulteriori lombalgie. Ciò si ottiene utilizzando un letto speciale, scarpe adatte alla schiena e misure comparabili.
Puoi farlo da solo
Un medico non deve sempre essere chiamato con la lombalgia. Spesso i sintomi possono essere ridotti con semplici misure e rimedi casalinghi.
In caso di lombalgia acuta, il carico deve essere interrotto immediatamente. Tuttavia, lunghi periodi di seduta o sdraiata non sono raccomandati in quanto ciò può portare a un ulteriore indurimento dei muscoli. Un esercizio delicato e un rilassamento regolare sono migliori. Se devi ancora sederti, usa uno sgabello o una palla per esercizi. Sono utili anche esercizi di stretching leggero. Un allenamento efficace: sdraiati delicatamente sul pavimento con le braccia e le gambe distese. Questo allevia i nervi e scioglie i muscoli.
Trattamenti termici, docce calde o massaggi aiutano contro il dolore. Anche un cosiddetto Schlenzbad, in cui la temperatura viene gradualmente aumentata, si è dimostrato valido. Gli oli essenziali sono consigliati come supporto. Pino, abete rosso, menta o lavanda, ad esempio, possono essere utilizzati sotto forma di massaggi e sfregamenti e promettono un rapido miglioramento dei sintomi. Anche i tè, ad esempio con foglie di betulla, sambuco o fiori di tiglio, hanno un effetto antidolorifico. Se le misure di cui sopra non riducono i sintomi, si consiglia una visita dal medico.
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