A seconda dell'intensità puoi Dolore al polso portare a un notevole deterioramento della qualità della vita. Si può distinguere tra cause croniche e acute.
Cos'è il dolore al polso?
Il polso deve avere una buona mobilità e un'elevata resilienza. Di conseguenza, l'articolazione è costituita da una struttura complessa che collega le ossa con i tessuti molli circostanti. Come struttura, il polso può essere diviso in due articolazioni.
Il polso prossimale è formato dalle ossa dell'avambraccio, mentre il polso distale è attaccato al polso. Entrambe le articolazioni possono provare dolore a causa di una lesione o di un cambiamento anatomico. Qui, il dolore al polso può verificarsi solo per un breve periodo e regredire nuovamente dopo il recupero.
In questo caso si parla di un disturbo acuto. Se il dolore al polso persiste a lungo, è un disturbo cronico. Lo stesso vale se il dolore si manifesta a intervalli regolari ed è percepito come un fastidioso disturbo a lungo termine.
cause
La sindrome del tunnel carpale è una delle cause più comuni. Il dolore al polso è causato da un danno da pressione al nervo mediano. Il danno da pressione può a sua volta essere ricondotto a un infortunio sportivo oa una malattia reumatica.
Inoltre, il dolore vicino al polso può essere causato dall'infiammazione nella guaina tendinea. I pazienti affetti si lamentano di un forte dolore tirante. Anche un polso rotto può causare dolore. Di solito il raggio si rompe solo pochi centimetri sopra il polso. L'osteoartrite può essere usata raramente come causa.
Infine, il dolore al polso può essere scatenato dalla gotta (iperuricemia). Questo porta a depositi di acido urico nella zona del polso. Sono interessate l'articolazione metatarso-falangea dell'alluce e l'articolazione metatarso-falangea del pollice. Di conseguenza, il paziente avverte dolore lancinante e tirante al polso. Lo stesso vale per la pseudogotta (condrocalcinosi).
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➔ Medicinali per dolori articolariMalattie con questo sintomo
- reumatismo
- Polso rotto
- artrite
- Frattura dello scafoide
- Lesioni sportive
- artrosi
- pseudogotta
- ganglio
- Sindrome del tunnel carpale
- tendinite
- gotta
- Lunate Malacia
Diagnosi e corso
Se il dolore al polso si verifica a intervalli ricorrenti, è necessario consultare un medico. Può essere il medico di famiglia o un chirurgo ortopedico. Il medico inizia con un'anamnesi che comprende l'intero decorso della malattia e le condizioni fisiche del paziente.
Il polso viene quindi esaminato per evidenti deformazioni, scolorimento e gonfiori. In determinate circostanze, il medico esercita una leggera forza per controllare la resilienza del polso. Nella fase successiva, viene esaminata la gamma di movimento. Il medico può fare una diagnosi iniziale fornendo informazioni precise sulla localizzazione e sull'intensità del dolore. Verrà eseguita una radiografia per confermare.
I cambiamenti anatomici e le malattie sottostanti esistenti come l'artrite possono quindi essere riconosciuti in una fase precoce. Questo può essere accompagnato da una tomografia computerizzata e da un campione articolare. In questo modo si può intravedere l'interno. Infine, un test neurologico dei nervi mostra se si è verificata una perdita di sensibilità.
complicazioni
Il dolore al polso non trattato può portare a un deterioramento della salute. I reclami diventano più frequenti e più intensi. Inoltre, l'interessato inizia ad agire con cautela ed evitamento. Questo può portare a tensioni nell'ambiente professionale e sociale.
Fare il lavoro quotidiano è difficile e richiede supporto. Per questo sono necessarie la comprensione e la tolleranza degli altri esseri umani. Inoltre, il benessere può essere ridotto in modo tale che l'umore generale cambi e si instauri l'irritabilità. Entrambi possono essere percepiti come improvvisi e inaspettati dagli estranei.
L'esercizio delle attività sportive può essere limitato e allo stesso tempo provocare una maggiore insoddisfazione. Se la persona interessata decide in merito al trattamento, dovrebbe essere informato di ulteriori complicazioni. L'assunzione o l'uso di farmaci può essere associato a singoli effetti collaterali o intolleranze. Possono verificarsi una sensazione di formicolio alla mano, debolezza o disturbi sensoriali.
Spesso la mano viene immobilizzata per un po 'di tempo, raffreddata o l'articolazione viene portata in una posizione elevata. Se il dolore al polso è causato dalla gotta, possono verificarsi complicazioni potenzialmente letali. L'insufficienza renale è una di queste. In caso di malattie irreparabili possono verificarsi interventi chirurgici e gli effetti collaterali associati. Nel peggiore dei casi, l'articolazione viene sostituita da una artificiale.
Quando dovresti andare dal dottore?
Il dolore al polso colpisce così tanto la vita di tutti i giorni che la domanda su quando un medico dovrebbe essere consultato non si pone nemmeno. Bisogna solo considerare quale medico rivolgersi. Il medico di famiglia è consigliato come primo indirizzo qui. Valuterà la causa del dolore al polso, incluso se è dolore al polso acuto o cronico.
Il dolore al polso che esiste da un lungo periodo di tempo, così come il dolore che si ripresenta regolarmente, è considerato dolore al polso cronico. Dopo aver preso la sua anamnesi, il medico di famiglia decide a quale collega specialista indirizzare il suo paziente.
La sindrome del tunnel carpale è una causa comune di dolore al polso. Con questi disturbi al polso, il nervo mediano esercita un danno da pressione che causa dolore. Questo dolore al polso è spesso causato da un sovraccarico meccanico del polso o da una malattia reumatica.
La tendinite è anche nota come causa del dolore al polso. L'osteoartrite, d'altra parte, è raramente identificata come causa del dolore al polso. La gotta è un'altra causa di dolore al polso, oltre a un polso rotto, ovviamente. A seconda della causa, possono essere presi in considerazione diversi specialisti per il trattamento del dolore al polso: neurologo, ortopedico o internista.
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Trattamento e terapia
Il dolore al polso ora può essere trattato bene. Prima di tutto, è importante proteggere il polso colpito. Inoltre, un unguento antinfiammatorio viene utilizzato per alleviare il dolore. Nei casi più gravi, deve essere applicata una benda di supporto. Ciò è particolarmente necessario se c'è una frattura vicino al polso.
In caso di disturbi acuti, può essere assunto anche un analgesico. Al contrario, nel caso di una malattia cronica, la causa scatenante deve essere prima trattata. Ad esempio, viene eseguita un'operazione di denervazione per l'osteoartrosi. Le fibre nervose che causano dolore vengono recise. In casi complicati può essere utile anche l'impianto di una protesi di polso. Se la causa è un'infiammazione batterica, viene avviata la terapia antibiotica.
Inoltre, il medico curante prescrive un unguento antinfiammatorio in modo da garantire un efficace sollievo dal dolore. Il trattamento può anche essere accompagnato da fisioterapia. Lo scopo di questo è aumentare la mobilità e la resilienza del polso. Inoltre, una terapia è completata da rimedi omeopatici ed erboristici. Le misure di supporto includono l'agopuntura e l'osteopatia. Infine, anche il dolore al polso viene alleviato indossando costantemente una fasciatura di sostegno.
Outlook e previsioni
La tendinite è uno dei decorsi non complicati della malattia nel dolore al polso, che di solito si verifica a causa di uno stress unilaterale, ad esempio utilizzando il mouse e la tastiera del computer. Il sollievo e il trattamento con un unguento antidolorifico sono spesso sufficienti. Se i sintomi si ripresentano, è necessario consultare un medico che utilizzerà una diagnosi differenziale per determinare la causa del dolore al polso, che viene utilizzata per fare la prognosi per l'ulteriore decorso della malattia. Se non è necessaria una procedura chirurgica e il trattamento viene eseguito con farmaci, immobilizzazione o fisioterapia, la guarigione avviene entro poche settimane ei sintomi non si ripresentano.
La sindrome del tunnel carpale può essere associata a complicazioni che influiscono negativamente sulla prognosi. Le possibilità di recupero dipendono dal tempo del trattamento e dal tipo di trattamento. Se l'operazione ha successo, il dolore di solito scompare un giorno dopo l'operazione. Una successiva fisioterapia, che allena il senso del tatto e della sensazione, ha un effetto positivo sulla prognosi. Se, d'altra parte, la sindrome del tunnel carpale rimane a lungo non trattata, il processo di guarigione può richiedere diversi mesi.
In singoli casi, il nervo può essere danneggiato così gravemente che la guarigione non è più possibile. Il senso di sensazione e mobilità sono fortemente limitati in questo caso. Raramente si verificano complicazioni come sanguinamento postoperatorio o infezioni. Se l'operazione non ha successo, ad esempio perché il legamento del tunnel carpale non è stato completamente tagliato, è necessario un nuovo intervento, che prolunghi la malattia e il processo di guarigione.
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➔ Medicinali per dolori articolariprevenzione
Vari metodi si sono dimostrati efficaci in passato nel campo della prevenzione. La fasciatura di sostegno ha un'elevata priorità nelle attività sportive. Ciò è particolarmente utile quando è necessario sollevare oggetti pesanti. Inoltre, si consiglia di utilizzare un tappetino per mouse in gel quando si lavora sullo schermo. Inoltre, è necessario prestare attenzione a una postura seduta ottimale.
Gli avambracci e la parte superiore delle braccia dovrebbero essere a un angolo di 90 gradi in modo che gli avambracci siano dritti sul piano del tavolo. Infine, i polsini forniscono un rimedio quando devono essere esercitati movimenti monotoni. In caso di lavoro monotono, è anche consigliabile fare pause regolari. Ad esempio, il giardinaggio dovrebbe essere fatto in più fasi.
Puoi farlo da solo
Il dolore al polso è spesso un dolore da uso eccessivo che è comune nelle persone che lavorano molte ore al computer. Il dolore è solitamente causato dall'infiammazione dei nervi e da lesioni ai nervi e ai tendini. Per ridurre i sintomi, l'infiammazione deve prima diminuire.
Se il polso è sovraccarico di lavoro, l'immobilizzazione è il primo passo. I cuscinetti freddi sono adatti anche per alleviare l'infiammazione. Tuttavia, alcune persone rispondono meglio al calore. Gli unguenti antinfiammatori spesso alleviano i sintomi entro poche ore. Tuttavia, le persone colpite non dovrebbero iniziare a lavorare con il computer troppo presto, altrimenti il dolore può diventare cronico. Anche una stecca per il polso che viene indossata durante la notte si è dimostrata valida. Mantiene ferma l'articolazione e accelera il processo di guarigione. Di solito il paziente deve indossarli per almeno due mesi.
La seconda causa più comune sono i segni di usura sulle articolazioni che compaiono con l'età. In questo caso, l'immobilizzazione è meno appropriata e il paziente deve mantenere i polsi flessibili. Solo cinque minuti al giorno possono alleviare le conseguenze dell'osteoartrosi al polso. Girare la mano, fare un pugno e riaprirla e portare ogni dito individualmente al pollice sono esercizi molto adatti per mantenere la mobilità e ridurre il dolore. Tuttavia, il sollevamento di carichi pesanti non è consigliabile.
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