Dita dei piedi

Il Dita dei piedi sono le sezioni terminali del piede. In genere, ogni piede ha cinque dita. Supportano il movimento di deambulazione.

Cosa sono le dita dei piedi

Sono i collegamenti finali del piede umano. Il termine punta significa in latino Digitus pedis che tradotto significa "dito del piede". Una persona di solito ne ha dieci Dita dei piedi e quindi cinque per piede. Tutte le dita dei piedi hanno le unghie.

Come le dita, anche le dita dei piedi forniscono mobilità in movimento. Consentono movimenti motori fini, che sono molto importanti per la stabilizzazione quando si cammina. Ci sono diverse forme di piede che si sviluppano nell'utero durante le prime settimane di gravidanza.

Nella maggior parte dei casi, l'alluce è l'alluce più lungo del piede. In questo caso si parla della forma del piede egiziano, che si verifica più frequentemente con circa il 44 percento. Se il secondo dito è il più lungo, è noto come forma greca. Ciò accade il 36 percento delle volte. Se le dita dei piedi sono quasi in linea, è la forma romana, che statisticamente costituisce circa il 20 per cento dei casi.

Anatomia e struttura

La struttura delle ossa dei piedi è simile a quella delle dita. Sono numerati ed etichettati come segue: L'alluce diventa alluce o Digitus pedis I chiamato. Si trova all'interno del piede su entrambi i piedi. Le altre quattro dita sono distribuite verso l'esterno e sono numerate con i numeri romani da II a V. Il mignolo prende il numero V qui. Il suo soprannome è Digitus. Come il pollice grande, l'alluce ha solo due falangi. Questi sono conosciuti come falangi. Le quattro dita più piccole hanno ciascuna tre collegamenti. Questi sono nel termine di base (Falange prossimale), il collegamento centrale (Phalanx media) e il collegamento finale (Falange distale) diviso. Gli arti di base sono collegati alle ossa metatarsali tramite un'articolazione, chiamata articolazione metatarsale o articolazione metatarso-falangea.

C'è anche un'articolazione tra ogni dito del piede. Quella centrale tra l'articolazione di base e la falange media è chiamata articolazione interfalangea prossimale e quella tra la falange media e la falange terminale è chiamata articolazione interfalangea distale.

I muscoli flessori delle dita dei piedi sono costituiti da muscoli corti e lunghi. I lunghi muscoli flessori del dito del piede sono collegati alla parte inferiore della gamba e sono quindi noti come muscoli estrinseci perché hanno origine all'esterno del piede. Hanno lunghi tendini che si estendono dietro la caviglia interna al piede e sulla pianta del piede fino alle dita dei piedi. I flessori delle dita corte sono muscoli intrinseci e si trovano nel metatarso e nell'avampiede.

Sebbene piccoli, i muscoli del piede devono sopportare carichi pesanti. I tendini dei flessori delle dita lunghe trasportano tra il 36 e il 52 percento del peso corporeo mentre si cammina. I flessori delle dita coordinano la distribuzione del carico sull'avampiede e sulla pianta del piede.

Funzione e compiti

Le dita dei piedi lavorano per consentire un'ampia varietà di movimenti. La loro flessibilità consente una locomozione motoria fine, che molti sport consentono. Se le dita dei piedi si muovono verso il suolo, si parla di flessione o flessione plantare. Quando le dita dei piedi sono allungate verso la parte superiore del piede, si parla di estensione o dorsiflessione. La diffusione si chiama rapimento. Se poi unisci le dita dei piedi, questa è un'adduzione.

L'alluce è particolarmente importante per la stabilità durante la corsa e altri movimenti. È il punto finale del movimento biomeccanico e garantisce che il piede possa eseguire un movimento rotatorio che ammortizzi lo shock dalla corsa. Ogni accelerazione percorre anche questa parte del corpo, perché la sua spinta da terra comporta una deviazione dell'energia, che porta ad un aumento della velocità.

L'interazione di muscoli, tendini e articolazioni consente sequenze di movimenti complesse impensabili senza le dita dei piedi e soprattutto quelle grandi. Questo vale non solo per la corsa, ma anche per la danza, il salto e la digitazione.

Malattie e disturbi

Indossare regolarmente scarpe troppo strette può causare non solo vesciche ma anche calli. La pressione cheratinizza la pelle, che può svilupparsi in un cono cornuto. Se questo preme sull'osso, è estremamente doloroso. Cerotti o soluzioni speciali contenenti salicilico possono aiutare. Si consiglia inoltre di indossare altre scarpe, ad es. Aggiuntive.

Se un dito del piede si piega in modo permanente sotto forma di un artiglio, questo è chiamato dito del martello. L'articolazione metatarso-falangea è tesa eccessivamente. I muscoli del piede cambiano in modo malsano, principalmente attraverso calzature scorrette come i tacchi alti. La fisioterapia in combinazione con altre scarpe di solito aiuta. Nei casi più gravi, è necessario eseguire la correzione chirurgica.

Con un'unghia incarnita, il bordo dell'unghia perfora la piega dell'unghia. Questo è particolarmente comune con l'alluce. È causato da scarpe troppo strette o da un errato taglio delle unghie dei piedi. Il risultato è dolore ai piedi causato dall'infiammazione. Pediluvi caldi in acqua saponosa possono ammorbidire l'unghia e ridurre l'infiammazione.

Se non ci sono miglioramenti, è necessario un intervento chirurgico. Qui il medico taglia un pezzo di unghia dalla punta del piede dopo un anestetico locale e pulisce la ferita. Per favorire il processo di guarigione, il piede non deve essere caricato per tre giorni dopo l'operazione.