Come suggerisce il nome, è il file Profilassi della trombosi una misura terapeutica per la prevenzione della trombosi. I coaguli di sangue sono pericolosi nell'ulteriore corso di embolia e attacchi di cuore.
Cos'è la profilassi della trombosi?
Una trombosi è un coagulo di sangue (trombo) che si forma nel sistema vascolare umano o nel cuore. Un tale coagulo è causato dalla coagulazione del sangue.
Questo in realtà ha la funzione di impedire al corpo di morire dissanguato in caso di infortunio chiudendo le ferite attraverso l'aggregazione del sangue. Tuttavia, a volte si verificano grumi anche nei vasi non feriti, che possono portare alla formazione di un trombo. Ciò ostruisce il flusso sanguigno e può avere conseguenze molto gravi.
Ad esempio, un coagulo in un'arteria può causare un ictus o un infarto. Entrambi sono causati da un flusso sanguigno insufficiente al cuore o a parti del cervello. Un trombo nelle vene può provocare embolia polmonare. In effetti, la maggior parte delle trombosi si verifica nelle vene.
Funzione, effetto e obiettivi
Poiché una trombosi può essere accompagnata da sintomi molto diversi ed è sempre necessaria un'azione rapida, questo è il Profilassi della trombosi particolarmente importante. In caso di dubbio, può salvare vite umane. Sebbene le varie misure preventive non possano sempre prevenire la trombosi, il rischio può essere notevolmente ridotto.
Il fattore più importante nella profilassi della trombosi è l'esercizio. La maggior parte delle trombosi si verifica nelle vene profonde della gamba, specialmente nei polpacci (trombosi venosa profonda TVP), quindi è importante mantenere quest'area in movimento. Quasi tutti gli sport di resistenza come il nuoto, il ciclismo, il jogging o la camminata sono adatti a questo, perché stimolano il flusso sanguigno nelle vene della gamba. Ma anche ballare può essere utile. Le lunghe passeggiate sono adatte anche alle persone anziane.
Gli sport non idonei alla profilassi della trombosi sono quelli in cui si verificano partenze e interruzioni improvvise, come ad esempio quando si gioca a tennis. Inoltre, c'è una ginnastica venosa speciale per i pazienti a rischio, ma anche per chiunque sia interessato.
L'esercizio è importante anche quando ci sono momenti in cui devi stare seduto relativamente immobile più a lungo, come quando viaggi a lunga distanza. Se possibile, dovresti alzarti e fare alcuni passi il più spesso possibile nei viaggi più lunghi. Se ciò non è possibile, sono adatti anche esercizi con i piedi, in cui si muovono le gambe. Tali esercizi sono anche molto adatti per la profilassi della trombosi nei lavori d'ufficio dove lavori seduto tutto il giorno. Se l'esercizio fisico non è possibile, si consigliano calze a compressione, che facilitano il flusso sanguigno nelle vene e quindi riducono al minimo il rischio di trombosi.
Ma stare in piedi per lunghi periodi di tempo può anche avere un effetto negativo e dovrebbe essere evitato, soprattutto per i pazienti ad alto rischio. Un'adeguata idratazione è un altro fattore importante nella profilassi della trombosi. Le persone sane dovrebbero bere circa 1,5 litri al giorno, in particolare bevande come tè, acqua minerale o succhi di frutta. L'alcol e il caffè non sono adatti alla profilassi della trombosi perché drenano il corpo e aumentano il rischio di coaguli. Altri fattori di rischio per la formazione di coaguli sono l'obesità e il fumo. La perdita di peso, una dieta equilibrata e smettere di fumare contribuiscono a ridurre il rischio di trombosi.
I pazienti che sono già in trattamento per la trombosi (come misura precauzionale), ad esempio con l'anticoagulante eparina, devono assicurarsi di assumere il farmaco esattamente come indicato dal medico curante.
Rischi ed effetti collaterali
Il Profilassi della trombosi consiste essenzialmente nell'evitare rischi inutili. Il rischio di sviluppare un coagulo di sangue pericoloso per la vita può essere ricondotto a tre fattori, che purtroppo non possono essere tutti influenzati dalle regole di condotta.
Un flusso sanguigno troppo lento può essere causato da una prolungata mancanza di esercizio. Il movimento aiuta naturalmente, ma non è sempre possibile, ad esempio se sei costretto a letto per molto tempo. Anche le vene varicose, alcune malattie cardiache e la pressione esterna sui vasi sono un grande pericolo in termini di trombosi.
Il danno alle pareti dei vasi favorisce la coagulazione, che può portare alla trombosi. Questi possono sorgere a causa di lesioni, ma anche a causa di malattie e infezioni.
Alcuni altri fattori causano il cambiamento della coagulazione del sangue. Alcuni di questi fattori possono essere influenzati e sono quindi importanti per la profilassi della trombosi. Disidratazione, fumo, sovrappeso e assunzione di preparati ormonali sono alcuni dei fattori che possono essere influenzati. Per la profilassi della trombosi, è inevitabile disattivare tutti i rischi non necessari.
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