Ciclo nasale

Sotto il Ciclo nasale la medicina comprende un ritmo ultradiano che fa gonfiare e gonfiare alternativamente le mucose nasali. Questa alternanza di fasi di lavoro e di riposo serve a rigenerare le mucose. Un ciclo nasale esagerato è anche noto come iperreattività nasale specifica o non specifica.

Qual è il ciclo nasale?

Il ciclo nasale è l'alternanza di gonfiore e rigonfiamento delle aree della mucosa nei due turbinati. Questo processo avviene in modo permanente e indipendentemente da stimoli esterni. Un ciclo dura circa 30 minuti e 14 ore. Una media di circa 2,5 ore è impostata per un ciclo nasale.

Tuttavia, le differenze interindividuali sono gravi. Poiché i suoi periodi sono inferiori a 24 ore, il ciclo nasale è assegnato ai ritmi ulradiani. Quando le mucose sono gonfie, la fase di lavoro è indicata anche all'interno del ciclo nasale ultradiano. Lo stato di gonfiore, d'altra parte, è chiamato fase di riposo.

Il ciclo nasale continua sia di giorno che di notte. Il ciclo giorno e notte, tuttavia, differiscono per la quantità di aria. Il flusso d'aria relativo tra la fase di riposo e quella di lavoro è maggiore durante la notte che durante il giorno. Il medico di Breslavia Kayser descrisse per primo il ciclo nasale alla fine del XIX secolo. Oggi il fenomeno è principalmente associato ad effetti rigenerativi.

Funzione e compito

Il ciclo nasale è controllato dalla regione cerebrale del sistema nervoso simpatico. Questa area del cervello svolge compiti importanti nel sistema nervoso autonomo. Il simpatico e il parasimpatico si completano a vicenda e regolano l'attività degli organi con la massima precisione.

L'effetto del sistema nervoso simpatico è descritto come ergotropico, poiché il centro di regolazione aumenta la capacità di agire esternamente. Gli stimoli nervosi e le funzioni del corpo controllate da questo sono indipendenti dal controllo arbitrario e quindi si svolgono in modo permanente e inconscio. L'ipotalamo è il centro regolatore supremo per tutti i processi vegetativi, ad esempio per il sistema circolatorio o la temperatura corporea. Questa parte del diencefalo assume la coordinazione neuronale nel ciclo nasale.

Durante il ciclo nasale, la mucosa di una conca nasale è sempre gonfia, mentre quella dell'altro lato è in fase di lavorazione. In questa fase di lavoro, un flusso d'aria penetra nel naso molto più alto rispetto alla fase di riposo senza turbolenze. Lo stato gonfio nella fase di riposo minimizza l'aria che raggiunge le mucose. Pertanto, la mucosa rilascia significativamente meno umidità al naso durante la fase di riposo.

Poiché l'aria può penetrare nel naso senza impedimenti durante la fase di lavoro a causa dello stato gonfio, la necessità di umidificazione è tanto maggiore per la mucosa in questa fase.

La fase di riposo serve quindi a rilassare e rigenerare le mucose nasali. In questa fase di rigenerazione, la mucosa non solo risparmia umidità, ma anche energia. I processi di rigenerazione del corpo raggiungono il loro apice nella fase notturna.

Le mucose nasali svolgono principalmente un ruolo di dispositivi di protezione contro i corpi estranei e gli agenti patogeni inalati. Le loro ciglia battono fino a 900 volte al minuto e quindi trasportano via le sostanze estranee. I processi di rigenerazione assicurano che le mucose rimangano funzionali. Soprattutto dopo raffreddori o infezioni, la capacità di rigenerarsi è importante per ripristinare le funzioni protettive. Sebbene le mucose possano riprendersi senza il ciclo nasale, la rigenerazione sarebbe probabilmente meno efficace se il ciclo non esistesse.

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Malattie e disturbi

Uno dei disturbi più noti legati al ciclo nasale è l'iperreattività nasale. In questo fenomeno, il ciclo nasale naturale è disturbato dal contatto con stimoli esterni. La mucosa del naso reagisce naturalmente a determinati stimoli con ostruzione nasale, starnuti o fenomeni simili. L'ostruzione nasale respiratoria o l'ostruzione nasale come reazione a stimoli chimici, fisici o farmacologici è chiamata iperreattività nasale.

In questo contesto, la medicina distingue tra iperreattività specifica e non specifica. Con specifica iperreattività, il paziente reagisce eccessivamente agli allergeni. Se invece reagisce con un'ostruzione nasale a un cambiamento della propria posizione corporea, a uno sforzo oa stimoli ambientali come fumo, vapori o aria fredda, si tratta di iperreattività aspecifica.

Sia l'infiammazione che i disturbi del controllo nervoso giocano un ruolo nel contesto dell'iperreattività. La produzione e il rilascio di sostanze proprie del corpo come i neurotrasmettitori cambia e i recettori riceventi dei vasi e dei nervi o delle ghiandole reagiscono in modo eccessivo. Si sviluppa una rinite allergica. Circa il 15% della popolazione soffre di tale rinite.

Il ciclo nasale è stato osservato anche nel campo della medicina del sonno. In particolare per i pazienti con sindrome da apnea notturna, sono state documentate anomalie nel ciclo nasale. Le persone affette da sindrome da apnea notturna soffrono di piccoli arresti respiratori durante la fase del sonno. Secondo gli studi sulla medicina del sonno, esiste una connessione indiscutibile tra il ciclo nasale e la posizione del corpo durante il sonno. Nei pazienti, ad esempio, il turbinato si gonfia sul lato su cui il paziente giace addormentato. Si presume che l'aumento del tono del sistema nervoso simpatico sia la causa di questa osservazione nei soggetti affetti da sindrome da apnea notturna.

Il ciclo nasale svolge anche un ruolo nel raffreddore e in altre infezioni. Raffreddori e influenza possono quindi squilibrare temporaneamente il ritmo naturale.