Spieghiamo cos'è un mantra, quali sono i diversi significati di questo termine e alcuni dei mantra più popolari.
Cos'è un mantra?
Una frase o una parola è conosciuta come un mantra che, dotato o meno di significato letterale, contiene un potere mistico, spirituale o psicologico che può essere scatenato ripetendolo successivamente, inducendo la mente a uno stato simile alla trance.
Il termine "mantra" deriva dal sanscrito, lingua antica e cerimoniale, ancora usata nei riti in varie regioni dell'India e del Nepal, ed è costituita dalle vociuomo- ("mente") e il suffisso–tra strumentale, quindi potrebbe essere tradotto dal sanscrito come "strumento mentale". Quindi, la sua ripetizione durante rituali e pratiche fisiche (come lo yoga) è destinata a generare un certo effetto sulla psiche.
Questo termine appare in testi diverse tradizioni mistiche orientali, come quella indù (nel Rig-veda, il libro sacro più antico) come strumento di pensiero, vale a dire, preghiera, prego, inno o canto.
Nel buddismo tibetano, d'altra parte, ogni mantra è inteso come rappresentante di un aspetto specifico dell'illuminazione, che deve essere recitato per assimilare o allenarsi in quell'aspetto della mente illuminata. In questo tradizione, il mantra può anche essere scritto o sventolato su una bandiera ed avere lo stesso effetto di se fosse pronunciato.
Infine, nel psicologia Nella cultura occidentale, la ripetizione nevrotica di alcuni soggetti è chiamata mantra, il cui scopo e conseguenza è rafforzare una condotta circolare o ripetitivo. Questo significato deriva proprio dall'idea mistica della ripetizione del mantra, usato in questo caso come metafora di un processo mentale patologico.
Alcuni mantra conosciuti
Alcuni dei mantra più popolari:
- Om mani padme hum. Uno dei più famosi del religione, legato alla compassione e alla divinità Avalokiteshvara, la cui reincarnazione sarebbe diventata il Dalai Lama.
- Nam Miojo Rengue Kio. Riferito alla legge di causa ed effetto, con la quale il recitante impegna la sua vita.
- Om Namah Shivaia. Dedicato al dio Shivá, incarna le virtù di una vita illuminata: verità, semplicità e amore.
- Majá-mritiun-yaia. Proveniente dal sanscrito e induismo, è la preghiera per Conquistare la Grande Morte, e compare nel Rig-veda. È anche indirizzato a Shivá, il dio distruttore del universo.
- Om scopo sarasuatiai namah. Dedicato alla dea unduista della saggezza, Sarasvati, una delle tre principali dee della religione insieme a Laksmi (bellezza e buona fortuna) e Durga (amore materno e giustizia violento).