Il stimolazione elettrica transcutanea del nervo, meglio sotto il nome TENS noto, aiuta con una varietà di dolore acuto o cronico per mezzo di impulsi elettrici. Questi sono distribuiti uniformemente sulle zone dolenti con l'aiuto di elettrodi attaccati alla pelle. Questa stimolazione dei nervi è offerta in numerose cliniche del dolore e anche negli studi di fisioterapia. Ora ci sono anche dispositivi di alta qualità che possono essere utilizzati meravigliosamente anche a casa.
Che cos'è la stimolazione elettrica transcutanea del nervo?
La stimolazione elettrica transcutanea del nervo può alleviare tutto il dolore che colpisce il sistema muscolo-scheletrico. Questo popolare dispositivo tratta principalmente il dolore ai muscoli e alle articolazioni. Pertanto, la stimolazione nervosa con il dispositivo TENS è offerta in tutte le buone pratiche per la fisioterapia.
Sempre più studi prestano i loro dispositivi ai pazienti in modo che possano decidere da soli a casa quando vogliono effettuare il trattamento. La stimolazione elettrica transcutanea del nervo è prescritta da ogni medico, soprattutto, ovviamente, da un chirurgo ortopedico. Il noleggio di un dispositivo TENS per uso domestico è anche coperto da alcune compagnie di assicurazione sanitaria; tuttavia, devi presentare una domanda in anticipo. Il pagamento aggiuntivo per la camera in affitto è quindi un massimo di dieci euro per il paziente. Chi non vuole prendere in prestito questo dispositivo può acquistarlo anche in numerosi negozi online ben forniti. I buoni dispositivi TENS sono disponibili a partire da 100 euro.
Funzione, effetto e obiettivi
La corrente di stimolazione, che viene generata con il dispositivo TENS, viene utilizzata particolarmente spesso per il mal di schiena acuto e cronico. Ma i sintomi di altre malattie possono anche essere alleviati in modo significativo con la stimolazione nervosa utilizzando l'elettricità. Il dispositivo TENS viene utilizzato con successo per tutti i tipi di tensione muscolare e per la lombalgia. Ecco altri indicatori che parlano dell'uso della stimolazione elettrica dei nervi:
- dolore acuto e cronico
- Infortunio al legamento esterno della caviglia
- Dolore alla palla
- Legamenti eccessivamente tesi
- Dolori articolari di tutti i tipi
- Instabilità del polso
- Artrosi dell'anca
- Dolore all'anca
- Dolore sciatico
- Rottura del legamento capsulare
- Lamentele del piede della fibbia
- Danni al menisco
- Emicrania o mal di testa da tensione
- Dolore fantasma dopo le amputazioni
- Dolore post-operatorio
- Contusioni / distorsioni
- Disturbi reumatici
- Borsite
- Dolore alla spalla
- Spalla congelata
- Disturbi dei tendini
- Gomito del tennista o del golfista
Per inciso, la stimolazione nervosa ora non viene utilizzata solo per alleviare il dolore, i dispositivi TENS sono anche molto popolari nell'area fitness. I muscoli interessati vengono indirizzati e stimolati dalla corrente di stimolazione. La corrente influenza i tratti nervosi che portano al cervello e che sono responsabili della conduzione del dolore. Inoltre, il trattamento con il dispositivo TENS dovrebbe aumentare il rilascio di endorfine e quindi stimolare il metabolismo.
L'utilizzo di un tale dispositivo TENS è molto semplice e, previa istruzione del medico, può essere operato anche dal paziente da solo a casa. Il dispositivo stesso non è molto più grande di un telefono cellulare; Ad esso sono collegati da due a quattro elettrodi, che si attaccano alla pelle da soli. A seconda della posizione di alcuni punti di dolore e agopuntura, questi sono attaccati alla pelle. Non solo i punti di agopuntura, ma anche i punti trigger vengono spesso scelti per collegare gli elettrodi. Con un'intensità di corrente media e frequenze comprese tra 50 e 150 Hertz, vengono inviati i picchi di corrente; Si dice che questo sia particolarmente utile nel dolore acuto.
Se invece scegli un amperaggio più alto e frequenze basse comprese tra cinque e dieci Hertz, puoi estendere questo effetto antidolorifico. Sebbene il sollievo dal dolore non inizi immediatamente a questa bassa frequenza, dura ancora più a lungo. La corrente ovviamente non è dolorosa, alcuni pazienti avvertono solo una leggera sensazione di formicolio. Questa è corrente alternata; I medici parlano anche dei cosiddetti impulsi ad onda quadra perché le fasi di frequenza cambiano durante il trattamento.
Una sessione con il dispositivo TENS dovrebbe durare tra i 20 ei 50 minuti, sebbene siano possibili più applicazioni al giorno. Due applicazioni di 45 minuti al giorno sono ideali. Una stimolazione più lunga non è raccomandata, poiché si verifica il cosiddetto effetto di assuefazione. Chi soffre di dolore acuto può liberarsene dopo poche sedute con l'aiuto della stimolazione elettrica dei nervi. In caso di dolore cronico, tuttavia, si raccomanda un trattamento a lungo termine. Poiché la stimolazione elettrica del nervo è completamente innocua, un dispositivo TENS può essere utilizzato per settimane o addirittura mesi.
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➔ Medicinali contro la tensione e il dolore muscolareRischi, effetti collaterali e pericoli
I portatori di pacemaker e gli epilettici dovrebbero evitare la stimolazione elettrica dei nervi, così come le donne in gravidanza. Lo stesso vale per i pazienti che soffrono di trombosi nelle arterie o nelle vene. Si sconsiglia inoltre di utilizzare il dispositivo TENS in caso di febbre e altre infiammazioni.
Per tutti gli altri pazienti, tuttavia, la stimolazione elettrica transcutanea del nervo è incondizionatamente raccomandata. Questa applicazione è assolutamente sicura dal punto di vista medico e, a differenza dei farmaci, priva di rischi ed effetti collaterali. Il dispositivo mobile TENS per casa è particolarmente apprezzato, perché puoi usarlo per organizzare il tuo tempo in libertà e non sei legato agli orari di apertura della clinica del dolore o della fisioterapia. Tutto sommato, la stimolazione elettrica dei nervi è una buona aggiunta a massaggi, fisioterapia o altre terapie fisiche.
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