- Cosa sono i movimenti volontari e involontari?
- Esempi di movimenti volontari
- Esempi di movimenti involontari
Spieghiamo cosa sono i movimenti volontari e involontari, le caratteristiche di ciascuno e vari esempi.
Cosa sono i movimenti volontari e involontari?
Il corpo umano, come quello degli altri esseri viventi dotato di a sistema nervoso, è capace di diverse forme di movimento, come movimenti volontari e movimenti involontari o riflessi. Come suggerisce il nome, i primi dipendono dalla nostra volontà e sono soggetti al nostro controllo, mentre i secondi sono esterni alla volontà e si verificano da soli.
Poiché dipendono dal sistema nervoso, questi movimenti sono detti anche atti nervosi, e ciascuno dipende da un diverso organo del corpo: nei volontari è coinvolto principalmente il cervello, mentre quelli involontari sono effettuati dal midollo spinale, che cioè, si verificano senza coinvolgimento del cervello.
Entrambi i tipi di movimenti sono essenziali per la sopravvivenza e l'adattamento dell'organismo. Tuttavia, ognuno risponde a stimoli diversi e condizioni specifiche.
I movimenti di volontariato sono quelli che consentono agli esseri viventi di prendere decisioni, compiere azioni concrete e pianificare, cioè curare attivamente il loro benessere. Mentre i riflessi rispondono a un livello di autoconservazione molto più primitivo e primario, cioè incarnano la tendenza del corpo stesso a proteggersi.
Possiamo caratterizzare separatamente ogni tipo di movimento:
Movimenti volontari. Come dicevamo, sono quelli in cui interviene la coscienza, affinché possiamo decidere se farli o meno, in che modo e per quanto tempo. In generale, hanno uno scopo specifico e sono appresi, cioè la loro realizzazione dipende dalla pratica e non possiamo farli mentre siamo inconsci o addormentati. Questi movimenti avvengono secondo il seguente schema:
- I nostri sensi raccolgono uno stimolo dall'ambiente e il sistema nervoso trasmette le informazioni al cervello.
- Le informazioni vengono elaborate e viene data una risposta nel lobo frontale del cervello.
- La risposta viene trasmessa attraverso il sistema nervoso al midollo spinale e da lì ai muscoli necessari per il movimento.
Movimenti involontari Sono quelli in cui la coscienza non interviene, ma si verificano "automaticamente", motivo per cui vengono anche chiamati movimenti riflessi. Molti, per questo motivo, si verificano in individui addormentati o in coma. Di solito sono rapidi, involontari e generalmente dipendono dall'intensità dello stimolo che li provoca.
Tuttavia, molti di loro possono essere addomesticati o controllati in una certa misura. La realizzazione di questo movimento prevede le seguenti fasi:
- Viene prodotto uno stimolo esterno, che viene catturato dai sensi e trasmesso dal sistema nervoso.
- Le informazioni dallo stimolo raggiungono il midollo spinale e innescano una risposta automatica, che aggira il cervello.
- La risposta viene immediatamente portata ai muscoli che dovranno eseguirla dal sistema nervoso.
Esempi di movimenti volontari
Non è difficile trovare esempi di movimenti volontari. Serve tutto ciò che facciamo con uno scopo preciso e attraverso modelli appresi, come:
- Danza
- Spazzola i capelli
- Rasarsi la barba
- Giocare a calcio
- Sollevamento pesi
- Conficcare una vite o piantare un chiodo
- Parlare
- Mangiare
- Scrivere
- Versati un bicchiere d'acqua
- Spazzare una stanza
- Fare l'amore
- Guidare una macchina
- Suona uno strumento musicale
Esempi di movimenti involontari
Forse molti di loro passano inosservati ogni giorno, quanto sono automatici, ma non dovrebbe essere difficile riconoscere movimenti involontari come:
- Salivare
- Accelera il battito del cuore
- Ritirare la mano prima di uno stimolo doloroso (una puntura, un'ustione)
- Il movimento di suzione dei neonati
- Il riflesso del ginocchio che i medici ci controllano
- Proteggi la tua testa da un colpo con le mani
- Il riflesso del vomito quando qualcosa ostruisce la gola