Igiene mestruale

Una volta al mese, tutte le donne in età fertile hanno il loro ciclo mestruale e devono affrontare il problema Igiene mestruale avere a che fare con. Ancora oggi, le mestruazioni delle donne sono ancora motivo di vergogna.

Cos'è l'igiene mestruale?

Il termine generico igiene mestruale riassume tutti i prodotti che servono a raccogliere efficacemente il sangue mestruale una volta al mese. Per esempio. una coppetta mestruale.

Il termine generico igiene mestruale riassume tutti i prodotti che servono a raccogliere efficacemente il sangue mestruale una volta al mese e nasconderlo al mondo esterno.Le mestruazioni delle donne sono sempre state oggetto di vergogna e di ogni sorta di mito.

I prodotti per l'igiene mensile vengono indossati nella biancheria intima, come assorbenti igienici, o il sangue viene raccolto nel corpo, come nel caso degli assorbenti interni, delle spugne o delle coppette mestruali. I prodotti per l'igiene mestruale aiutano a proteggere la biancheria intima e consentono alle donne di condurre una vita normale durante il ciclo.

Forme, tipi e tipi

Esistono diversi prodotti sul mercato: Gli assorbenti igienici sono i prodotti per l'igiene mestruale più longevi nella storia dell'igiene mestruale. Mentre in passato si utilizzavano principalmente assorbenti di stoffa che venivano nuovamente lavati dopo l'uso, assorbenti igienici usa e getta che vengono fissati con strisce adesive nelle mutandine e assorbono il sangue sono diventati la norma. Sono disponibili in diverse versioni e dimensioni, a seconda della quantità di sanguinamento mestruale.

I tamponi, piccoli bastoncini fatti di cotone idrofilo pressato, che si espandono a contatto con il liquido e lo assorbono, sono popolari. Vengono inseriti nella vagina con o senza introduttore e aspirano il sangue. Indossare assorbenti interni non limita le donne, possono persino nuotare con loro.

Un'altra possibilità sono piccole spugne mestruali, che vengono anche inserite nella vagina e aspirano il sangue dall'interno. Se necessario, vengono risciacquati e reinseriti. Tuttavia, le spugne non sono assorbenti come i tamponi. Un metodo relativamente nuovo, poco costoso e rispettoso dell'ambiente è una coppetta mestruale in gomma naturale o silicone. Non aspira il sangue, ma lo cattura sulla cervice. Quando il contenitore è pieno, può essere svuotato nella toilette, risciacquato con acqua e rimesso a posto.

Struttura e funzionalità

Gli assorbenti, che vengono offerti principalmente come prodotti usa e getta, sono realizzati in morbido pile o materiale plastico in cui è presente un cosiddetto ultra-core costituito da piccoli cristalli di plastica ad alta potenza di aspirazione, che assorbe il sangue e lo immagazzina all'interno del tovagliolo fino a quando non deve essere cambiato. Gli assorbenti igienici sono disponibili in diverse dimensioni e intensità, con o senza fragranze e più o meno permeabili all'aria. Sono incollati alla mutandina con una striscia adesiva.

I tamponi sono realizzati in cotone pressato con un nastro di un colore diverso attaccato all'estremità inferiore in modo che il tampone possa essere facilmente rimosso dalla vagina durante il cambio. Mentre assorbe il sangue dall'utero, il tampone si espande fino a riempirsi. Quindi può essere rimosso con l'aiuto del nastro e smaltito nella spazzatura. I tamponi non devono essere cambiati troppo spesso, altrimenti le mucose si seccheranno, ma a causa di un potenziale rischio di infezione non dovrebbero rimanere nella vagina per più di 8 ore.

Le spugne mestruali come alternativa ecologica ed economica agli assorbenti interni sono piccole spugne naturali che possono essere tagliate a misura. Grazie al materiale morbido, possono adattarsi in modo ottimale alle condizioni della vagina e durare circa un anno. Hanno naturalmente un effetto antibatterico e, grazie al materiale naturale, sono adatti anche a donne con pelle sensibile o allergie.

Le coppette mestruali, un'alternativa ancora relativamente sconosciuta, combinano le proprietà positive del tampone e del tampone. Sono realizzati in gomma naturale o silicone e hanno un aspetto a forma di coppa. Sono posizionati sulla cervice come un tampone, ma catturano il sangue come una benda e quindi proteggono le mucose

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Benefici medici e per la salute

Quale metodo sceglie una donna dipende principalmente dalle sue preferenze individuali e dal suo comfort. Ciò che tutti i metodi hanno in comune è che raccolgono il sangue dall'utero che altrimenti fluirebbe verso l'esterno e sarebbe visibile. Le donne che praticano molto sport preferiscono soprattutto gli assorbenti interni perché le giornate si notano a malapena attraverso il loro utilizzo. I tamponi consentono tutti i movimenti e anche il nuoto, cosa non possibile quando si utilizzano assorbenti igienici.

Tuttavia, alcune donne preferiscono gli assorbenti igienici convenzionali perché riducono la sensazione di congestione che gli assorbenti interni provocano in alcune donne. Tuttavia, le donne che usano regolarmente i tamponi hanno anche il problema che la vagina diventa secca e sensibile quando usano i tamponi. Tuttavia, i tamponi non hanno il problema della formazione di odori che può verificarsi quando si utilizzano assorbenti igienici. Tuttavia, anche l'igiene intima generale durante il periodo è importante qui.

Per molte donne è necessario abituarsi alle spugne, perché la loro assorbenza non può eguagliare quella degli assorbenti interni. Le coppette mestruali sono sconosciute alla maggior parte delle donne. Come le spugne, sono un'alternativa rispettosa dell'ambiente. Quando si utilizzano spugne e bicchieri, è necessario prestare particolare attenzione all'igiene perché possono essere riutilizzati.