Biofeedback

Sotto il titolo di applicazioni mediche alternative che non si basano su una prescrizione di farmaci, vengono scoperte costantemente nuove possibilità. Una di queste procedure abbastanza efficaci è Biofeedback.

Cos'è il biofeedback?

Le basi del biofeedback sono i processi fisiologici inizialmente inconsci e involontari, ad esempio la prestazione dei muscoli può essere misurata mediante l'applicazione di elettrodi.

Dietro il nome Biofeedback nasconde un metodo applicato basato sul riconoscimento e lo sfruttamento delle connessioni tra meccanismi fisiologici e varie malattie. I processi vitali naturalmente controllati nel corpo possono essere utilizzati per influenzare il benessere e la salute delle persone.

La parola feedback significa feedback dai processi del corpo, che è supportato da varie varianti di registrazione medico-tecnica. Il focus del biofeedback è uno speciale allenamento comportamentale, che viene implementato sull'influenza mirata su varie funzioni biologiche del corpo.

Funzione, effetto e obiettivi

La base di Biofeedback rappresentano i processi fisiologici inizialmente inconsci e involontari. Questi vengono misurati tecnicamente nel biofeedback sotto forma di attività delle singole aree cerebrali, il polso e la temperatura della pelle, le prestazioni respiratorie, le fluttuazioni della pressione sanguigna e la conducibilità elettrica della superficie cutanea.

Ad esempio, le prestazioni dei muscoli possono essere determinate applicando elettrodi durante il biofeedback. Come risultato di queste misurazioni, è possibile influenzare deliberatamente questi processi. Attraverso processi di formazione molto specifici, l'essere umano è in grado di agire su questi inizialmente come processi biologici non arbitrariamente controllabili attraverso il biofeedback.

Ciò significherebbe che solo allenando la propria concentrazione su se stessi e il supporto di dispositivi medici, l'ipertensione potrebbe essere abbassata dai propri poteri mentali. Da un punto di vista tecnico, ciò che conta nel biofeedback è influenzare l'unità del cervello e del fisico. Questo aiuta le persone a vivere in modo più sano ea sentirsi più a proprio agio.

Il biofeedback viene utilizzato quando si tratta di influenzare positivamente i disturbi di salute come l'emicrania e il mal di testa da tensione, nonché i disturbi della circolazione sanguigna. Inoltre, il biofeedback è utilizzato con successo come metodo scientificamente provato nel trattamento non farmacologico di malattie psicosomatiche, nella regolazione dell'ipertensione e nel dolore cronico. Anche in psichiatria e neurologia il biofeedback è riconosciuto come supporto terapeutico per stati di ansia e panico.

Molti pazienti possono essere inconsciamente entrati in contatto con il biofeedback quando si tratta di rilassamento e riduzione del dolore attraverso tecniche di respirazione molto speciali.

Quando si tratta di biofeedback, non si tratta solo di migliorare la propria salute. Un altro obiettivo del biofeedback è acquisire la capacità di percepire il proprio corpo in modo più sensibile e quindi di rispondere ai suoi bisogni. La maggior parte delle persone ha perso questo comportamento in realtà naturale, così che le malattie si insediano. Il biofeedback è strettamente correlato al training autogeno e al rilassamento muscolare progressivo.

Il biofeedback viene offerto da diversi anni in numerose strutture riabilitative e termali, nonché in cliniche che si affidano a metodi di guarigione alternativi. Soprattutto con le malattie mentali e psicosomatiche, i successi di guarigione a lungo termine possono essere raggiunti con il biofeedback in modo delicato e molto individuale. Ciò si riferisce non solo al dolore, ma anche a comportamenti di dipendenza manifesta, ma anche alla depressione e alla sindrome da burnout, disturbi del sonno, epilessia, nervosismo e paralisi.

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Rischi e pericoli

Il Biofeedback è difficilmente caratterizzato da rischi, effetti collaterali o complicazioni. Tuttavia, il biofeedback non può essere utilizzato in modo sicuro per tutte le malattie. Ciò vale in particolare per le malattie mentali basate su un cosiddetto disturbo della personalità.

Inoltre, i dispositivi tecnici che vengono utilizzati per le misurazioni corporee necessarie nel biofeedback ei metodi di allenamento utilizzati sono completamente privi di rischi e non generano ipersensibilità o intolleranza. Le medicine sono completamente eliminate nel biofeedback. Se sono necessari farmaci, non ci sono obiezioni se si basano su una formulazione prescritta dal medico.

Se i sintomi esistenti non sono alleviati dal metodo di trattamento alternativo del biofeedback o se lo stato di salute peggiora, è necessario consultare uno specialista.